Quy tắc giữ ấm cho trẻ trong những ngày giá lạnh
(TTV)- Thanh Hóa đang trong những ngày thời tiết giá lạnh, nhiệt độ xuống thấp nên trẻ nhỏ rất dễ bị nhiễm lạnh và bị viêm phổi. Để giữ ấm cho trẻ trong những ngà mùa đông giá rét, bố mẹ có thể áp dụng quy tắc "4 ấm 1 lạnh" dưới đây.
Nguyên tắc "4 ấm" là cần giữ cho trẻ giữ ấm bụng, ấm tay, ấm chân và ấm lưng. Nguyên tắc "1 lạnh" đó là để hở phần đầu của trẻ. Không trùm kín mít cho trẻ nhất là khi trẻ đang bị sốt mà nên giữ cho đầu bé được thoáng mát và thoải mái. Khi bé ra đường, nên chú ý đội cho bé một chiếc mũ để tránh gió.
 |
Ngoài ra, để giữ ấm cho trẻ, phụ huynh cũng cần chú ý: mặc nhiều lớp áo cho trẻ. Theo khuyến cáo, trung bình vào những ngày lạnh nhất nên mặc cho trẻ 4 lớp áo mỏng. Sau đó tùy theo nhiệt độ của trẻ (toát mồ hôi) mà cởi bớt các lớp áo cho phù hợp. Nhiệt độ thấp, hanh khô làm da trẻ dễ bị tổn thương, do đó hãy bôi cho trẻ một lớp mỏng kem dưỡng da, đảm bảo da trẻ khi sờ vào luôn mịn màng và mềm ẩm. Khi cho trẻ ngủ, không dùng các loại chăn bông dày, lông cừu... đắp vì có thể gây nguy cơ đột tử ở trẻ do hiện tượng các loại chăn quá nặng, cộm cản trở đường thở của trẻ.
 |
Hãy mặc một vài lớp áo mỏng và đắp chăn mỏng chỉ đến ngang ngực trẻ. Duy trì nhiệt độ phòng từ 22 đến 26 độ bằng điều hòa, máy sưởi ấm và liên tục để ý đến trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh trong khi trẻ ngủ. Bên cạnh đó, cũng cần cung cấp đủ nước, năng lượng cho trẻ nhiều hơn ngày thường và hạn chế thời gian cho trẻ chơi ngoài trời có gió lùa.
BT Thanh Thảo