Khoảng 200.000 người đột quỵ mỗi năm do chỉ số mỡ máu cao
Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 200.000 người đột quỵ. Các chuyên gia Y tế khuyến cáo, bệnh nhân có chỉ số mỡ máu cao cần lưu ý các yếu tố sau:
Cải thiện chế độ ăn như: ăn nhạt, bổ sung rau xanh, hạn chế dầu mỡ (nhất là mỡ động vật), không uống rượu bia.
Tăng cường các hoạt động thư giãn, hạn chế căng thẳng, tích cực tập luyện (nhất là những bài tập giúp giảm mỡ vùng bụng).
Dùng thuốc điều trị có thể giúp quá trình điều trị mỡ máu hiệu quả nhanh hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, người bệnh nên đi khám và mua thuốc theo đơn chỉ định của bác sĩ.
Chỉ số mỡ trong máu sau khi điều trị về ngưỡng an toàn vẫn có thể tăng cao trở lại. Vì vậy, ngay cả khi chỉ số mỡ trong máu đã về mức bình thường, người bệnh vẫn nên tiếp tục duy trì chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Đặc biệt, cần xét nghiệm máu định kì hoặc khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh tái phát cũng như những biến chứng đi kèm.