ĐÀI PHÁT THANH VÀ TRUYỀN HÌNH THANH HÓA

Thanh Hoa Radio and Television
Đường dây nóng: 0237 3721150

10 bài thuốc trị cảm cúm hiệu quả

Cảm cúm là vấn đề sức khỏe thường gặp nhất trong năm, nhất là vào mùa đông, khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn và không khí ô nhiễm nặng.

16/12/2019 08:30
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 1
Mật ong: Mật ong chứa đầy các thành phần kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại cơn cảm cúm. Bạn chỉ cần hòa một thìa canh mật ong với một cốc nước ấm và uống vài lần trong ngày. Bạn có thể thêm vào hỗn hợp một ít nước cốt chanh để đạt hiệu quả cao hơn.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 2
Chanh: Chanh được biết đến với các thành phần kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm cực mạnh. Chanh còn có tác dụng kháng viêm. Bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm và uống vài lần mỗi ngày.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 3
Gừng: Gừng có tác dụng kháng viêm và làm ấm, nhờ đó từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc hiệu quả giúp điều trị cảm cúm. Gừng còn giúp tăng cường sức đề kháng, giúp chống lại các bệnh do nhiễm khuẩn khác.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 4
Tỏi: Nhờ có các thành phần chống virus và khử trùng, tỏi trở thành một bài thuốc hiệu quả khi bạn bị cảm cúm. Tỏi còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các vi sinh vật gây bệnh.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 5
Xông hơi: Hơi nóng từ việc xông hơi giúp cơ thể đào thải các độc tố, nhờ đó điều trị cơn cảm cúm. Bạn có thể tắm vòi sen nóng; hoặc đổ nước nóng vào một cái nồi hoặc chậu to, cúi mặt sát nước và trùm chăn qua đầu để giữ không cho hơi nước thoát ra ngoài.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 6
Xịt nước muối: Xịt nước muối là một cách hiệu quả để làm dịu các triệu chứng cảm cúm. Nước muối làm giảm dịch nhầy ở mũi và họng, giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn. Nước muối còn giúp loại bỏ vi khuẩn ở khoang mũi.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 7
Bình rửa mũi (Neti pot): Đây là một phương pháp trị ngạt mũi cực kì hiệu quả. Bạn chỉ cần đổ đầy nước muối sinh lý vào bình, sau đó nghiêng đầu và rót nước vào một bên khoang mũi để nước muối làm sạch khoang mũi.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 8
Si-rô ho: Si-rô ho là một trong những bài thuốc trị cảm cúm lâu đời và hiệu quả nhất. Si-rô ho giúp làm dịu họng và giảm các cơn ho. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tìm ra loại si-rô ho phù hợp với mình nhất.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 9
Cháo: Đây là phương pháp trị cúm ngon lành nhất. Để tăng sức mạnh chữa cúm của cháo, bạn có thể thêm hành và ớt chuông để bổ sung chất chống oxy hóa; đồng thời thêm nước thịt để giúp làm dịu họng. Cháo và canh nóng là những món ăn hàng đầu dành cho người bị cảm cúm.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 10
Nước: Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng để có thể đẩy virus ra khỏi cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà xanh hoặc trà đen, trà gừng, hoặc các dung dịch chứa các chất điện giải.

Theo VOV


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Người dân cần làm gì để bảo đảm quyền lợi đi khám, chữa bệnh BHYT khi dừng cấp thẻ BHYT giấy từ 1/6?

Người dân cần làm gì để bảo đảm quyền lợi đi khám, chữa bệnh BHYT khi dừng cấp thẻ BHYT giấy từ 1/6?

16:35 , 22/05/2025

Từ ngày 01/6, cơ quan BHXH sẽ không cấp thẻ BHYT bản giấy cho người tham gia. Thay vào đó, người dân sẽ sử dụng thẻ BHYT điện tử trên ứng dụng VssID hoặc VNeID khi đi khám, chữa bệnh.

Phòng tránh say nắng, sốc nhiệt

Phòng tránh say nắng, sốc nhiệt

09:13 , 22/05/2025

Thanh Hoá đã bắt đầu trải qua các đợt nắng nóng gay gắt của mùa hè. Dự báo trong thời gian tới sẽ còn đón thêm nhiều đợt nắng nóng mới, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người dân, đặc biệt là người lao động ngoài trời, người cao tuổi và trẻ nhỏ. Một trong những nguy cơ dễ gặp phải là hiện tượng say nắng, sốc nhiệt. Liên quan đến vấn đề này, phóng viên TTV đã có cuộc trao đổi với Bác sĩ CKI Phạm Văn Tâm, Khoa Hồi sức tích cực 1 - Chống độc, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa. Mời quý vị và các bạn cùng theo dõi.

Chủ động triển khai phòng, chống Covid-19 trên địa bàn tỉnh

Chủ động triển khai phòng, chống Covid-19 trên địa bàn tỉnh

18:04 , 21/05/2025

Sở Y tế tỉnh Thanh Hoá vừa có công văn đề nghị các sở, ngành, địa phương và các đơn vị liên quan chủ động triển khai phòng, chống Covid-19 trên địa bàn tỉnh. Tăng cường các hoạt động truyền thông, vận động người dân thực hiện tốt các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19 theo khuyến cáo của Bộ Y tế.

Bộ Y tế đề nghị các bệnh viện lên kế hoạch điều trị bệnh nhân COVID-19, hạn chế tối đa lây lan

Bộ Y tế đề nghị các bệnh viện lên kế hoạch điều trị bệnh nhân COVID-19, hạn chế tối đa lây lan

09:26 , 21/05/2025

Trước thực tế thế giới ghi nhận sự gia tăng các trường hợp mắc COVID-19, ngày 19/5, Bộ Y tế đã đề nghị các bệnh viện khẩn trương rà soát và cập nhật kế hoạch thu dung, điều trị người bệnh COVID-19 theo dự báo tình hình bệnh dịch, không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ.

Khẩn trương rà soát và cập nhật kế hoạch thu dung, điều trị người bệnh COVID-19

Khẩn trương rà soát và cập nhật kế hoạch thu dung, điều trị người bệnh COVID-19

19:55 , 20/05/2025

Để chủ động ứng phó với tình hình bệnh dịch COVID-19, bảo đảm thực hiện tốt việc khám, phát hiện, thu dung, điều trị người bệnh COVID-19, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh đề nghị Giám đốc các bệnh viện, viện có giường bệnh trực thuộc Bộ Y tế.

Tiếp tục kéo giảm tai nạn giao thông ở cả 3 tiêu chí

Tiếp tục kéo giảm tai nạn giao thông ở cả 3 tiêu chí

08:30 , 20/05/2025

Tại hội nghị trực tuyến toàn quốc sơ kết công tác bảo đảm trật tự an toàn giao thông trong quý I/2025 và triển khai công tác này trong quý II/2025, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà, Chủ tịch Ủy ban an toàn giao thông quốc gia đề nghị các bộ, ban, ngành Trung ương và các địa phương tiếp tục triển khai đồng bộ, quyết liệt các giải pháp kéo giảm tai nạn giao thông ở cả 3 tiêu chí.

Khánh thành  Bệnh viện Đa khoa huyện Thiệu Hoá

Khánh thành Bệnh viện Đa khoa huyện Thiệu Hoá

23:02 , 19/05/2025

Ngày 19/5, UBND huyện Thiệu Hóa tổ chức khánh thành Dự án đầu tư xây dựng hoàn thiện cơ sở vật chất Bệnh viện Đa khoa huyện.

Việt Nam là một trong số các quốc gia có số người hút thuốc cao nhất thế giới

Việt Nam là một trong số các quốc gia có số người hút thuốc cao nhất thế giới

08:09 , 19/05/2025

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), sử dụng thuốc lá là một trong những mối đe dọa sức khỏe cộng đồng lớn nhất mà thế giới đã và đang phải đối mặt. Mỗi năm trên thế giới có khoảng 8 triệu ca tử vong do các bệnh liên quan đến sử dụng thuốc lá, trong đó 1,3 triệu ca tử vong do hút thuốc thụ động.

Tổng tiêu thụ nước ngọt tại Việt Nam tăng hơn 4 lần trong 15 năm qua

Tổng tiêu thụ nước ngọt tại Việt Nam tăng hơn 4 lần trong 15 năm qua

07:57 , 19/05/2025

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tổng tiêu thụ nước ngọt tại Việt Nam tăng hơn 4 lần trong 15 năm qua, từ 1,59 tỷ lít năm 2009 lên 6,67 tỷ lít năm 2023. Mức tiêu thụ nước ngọt của Việt Nam tăng rất nhanh trong giai đoạn 2009-2014 với mức 20%/năm.

Bộ Y tế đề nghị siết chặt thanh kiểm tra với mỹ phẩm

Bộ Y tế đề nghị siết chặt thanh kiểm tra với mỹ phẩm

07:30 , 19/05/2025

Để chủ động kiểm soát chất lượng mỹ phẩm lưu thông trên thị trường và bảo đảm quyền lợi hợp pháp của người tiêu dùng, Bộ Y tế vừa có công văn đề nghị UBND các tỉnh, thành phố chỉ đạo các cơ quan, đơn vị liên quan trên địa bàn tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra hoạt động sản xuất, kinh doanh mỹ phẩm.