Đường dây nóng: 0237 3721150

10 bài thuốc trị cảm cúm hiệu quả

Cảm cúm là vấn đề sức khỏe thường gặp nhất trong năm, nhất là vào mùa đông, khi chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn và không khí ô nhiễm nặng.

16/12/2019 08:30
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 1
Mật ong: Mật ong chứa đầy các thành phần kháng khuẩn giúp cơ thể chống lại cơn cảm cúm. Bạn chỉ cần hòa một thìa canh mật ong với một cốc nước ấm và uống vài lần trong ngày. Bạn có thể thêm vào hỗn hợp một ít nước cốt chanh để đạt hiệu quả cao hơn.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 2
Chanh: Chanh được biết đến với các thành phần kháng khuẩn, kháng virus và chống nấm cực mạnh. Chanh còn có tác dụng kháng viêm. Bạn chỉ cần vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm và uống vài lần mỗi ngày.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 3
Gừng: Gừng có tác dụng kháng viêm và làm ấm, nhờ đó từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc hiệu quả giúp điều trị cảm cúm. Gừng còn giúp tăng cường sức đề kháng, giúp chống lại các bệnh do nhiễm khuẩn khác.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 4
Tỏi: Nhờ có các thành phần chống virus và khử trùng, tỏi trở thành một bài thuốc hiệu quả khi bạn bị cảm cúm. Tỏi còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các vi sinh vật gây bệnh.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 5
Xông hơi: Hơi nóng từ việc xông hơi giúp cơ thể đào thải các độc tố, nhờ đó điều trị cơn cảm cúm. Bạn có thể tắm vòi sen nóng; hoặc đổ nước nóng vào một cái nồi hoặc chậu to, cúi mặt sát nước và trùm chăn qua đầu để giữ không cho hơi nước thoát ra ngoài.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 6
Xịt nước muối: Xịt nước muối là một cách hiệu quả để làm dịu các triệu chứng cảm cúm. Nước muối làm giảm dịch nhầy ở mũi và họng, giúp bạn cảm thấy dễ thở hơn. Nước muối còn giúp loại bỏ vi khuẩn ở khoang mũi.
 
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 7
Bình rửa mũi (Neti pot): Đây là một phương pháp trị ngạt mũi cực kì hiệu quả. Bạn chỉ cần đổ đầy nước muối sinh lý vào bình, sau đó nghiêng đầu và rót nước vào một bên khoang mũi để nước muối làm sạch khoang mũi.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 8
Si-rô ho: Si-rô ho là một trong những bài thuốc trị cảm cúm lâu đời và hiệu quả nhất. Si-rô ho giúp làm dịu họng và giảm các cơn ho. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để tìm ra loại si-rô ho phù hợp với mình nhất.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 9
Cháo: Đây là phương pháp trị cúm ngon lành nhất. Để tăng sức mạnh chữa cúm của cháo, bạn có thể thêm hành và ớt chuông để bổ sung chất chống oxy hóa; đồng thời thêm nước thịt để giúp làm dịu họng. Cháo và canh nóng là những món ăn hàng đầu dành cho người bị cảm cúm.
10 bai thuoc tri cam cum hieu qua hinh 10
Nước: Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng để có thể đẩy virus ra khỏi cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà xanh hoặc trà đen, trà gừng, hoặc các dung dịch chứa các chất điện giải.

Theo VOV


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Công khai đường dây nóng hỗ trợ giải quyết thủ tục hành chính y tế

Công khai đường dây nóng hỗ trợ giải quyết thủ tục hành chính y tế

09:10 , 11/05/2026

Sở Y tế Thanh Hóa vừa công khai thông tin, số điện thoại hỗ trợ, hướng dẫn, giải đáp, tiếp nhận phản ánh, kiến nghị của tổ chức, công dân trong quá trình thực hiện thủ tục hành chính thuộc thẩm quyền quản lý và giải quyết của ngành y tế.

Gia tăng người trẻ bị xuất huyết não

Gia tăng người trẻ bị xuất huyết não

08:12 , 11/05/2026

Thời gian gần đây, các đơn vị y tế tiếp nhận nhiều người trong độ tuổi từ 15 - 50 tuổi bị xuất huyết não. Phần lớn các bệnh nhân này có tiền sử tăng huyết áp nhưng không điều trị hoặc kiểm soát không đều.

Nâng cao y đức – Tạo dựng niềm tin với người bệnh

Nâng cao y đức – Tạo dựng niềm tin với người bệnh

21:35 , 09/05/2026

Sinh thời, Hồ Chí Minh luôn dành sự quan tâm đặc biệt đối với ngành y tế. Người từng căn dặn đội ngũ cán bộ y tế: “Lương y phải như từ mẫu”. Lời dạy ấy không chỉ là kim chỉ nam cho ngành y mà còn là chuẩn mực đạo đức nghề nghiệp cao quý của mỗi cán bộ trong ngành. Trong bối cảnh hiện nay, cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật và nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của Nhân dân, việc nâng cao y đức, xây dựng phong cách phục vụ tận tình, trách nhiệm, thân thiện là yêu cầu cấp thiết nhằm tạo dựng niềm tin của nhân dân.

Hơn 800 người tham gia Ngày hội hướng nghiệp, tư vấn và giới thiệu việc làm ngành y năm 2026

Hơn 800 người tham gia Ngày hội hướng nghiệp, tư vấn và giới thiệu việc làm ngành y năm 2026

16:02 , 09/05/2026

Sáng 9/5, Phân hiệu Đại học Y Hà Nội tại Thanh Hóa đã phối hợp với các đơn vị tổ chức Ngày hội hướng nghiệp, tư vấn và giới thiệu việc làm ngành y 2026 với sự tham gia của hơn 800 đại biểu, học viên, sinh viên và đơn vị tuyển dụng.

Trang thiết bị hiện đại đáp ứng điều trị bệnh nhân ung thư

Trang thiết bị hiện đại đáp ứng điều trị bệnh nhân ung thư

09:14 , 09/05/2026

Ung thư đang trở thành gánh nặng lớn đối với sức khỏe cộng đồng khi số ca mắc mới liên tục gia tăng. Bên cạnh đội ngũ y, bác sĩ giàu kinh nghiệm, việc đầu tư trang thiết bị hiện đại được xem là yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu quả chẩn đoán và điều trị, mang lại cơ hội sống cho nhiều bệnh nhân. Ghi nhận tại Bệnh viện Đa khoa Phúc Thịnh, tỉnh Thanh Hoá.

Nhiều nhóm thuốc chữa ung thư, tim mạch sẽ được Quỹ BHYT chi trả

Nhiều nhóm thuốc chữa ung thư, tim mạch sẽ được Quỹ BHYT chi trả

09:08 , 09/05/2026

Bộ Y tế đang đẩy nhanh việc bổ sung nhiều thuốc ung thư, tim mạch và bệnh mạn tính có chi phí lớn vào danh mục thuốc do Quỹ bảo hiểm y tế chi trả nhằm giảm chi phí điều trị cho người bệnh. Dự kiến, việc này sẽ hoàn tất trong quý 2/2026.

Từ 15/5, kê đơn sai bệnh có thể bị phạt tới 20 triệu đồng

Từ 15/5, kê đơn sai bệnh có thể bị phạt tới 20 triệu đồng

09:05 , 09/05/2026

Từ ngày 15/5 tới, nhiều vi phạm trong hoạt động kê đơn, bán thuốc sẽ bị xử phạt nặng theo Nghị định 90 năm 2026 của Chính phủ về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực y tế.

Việt Nam phấn đấu tăng tỷ suất sinh 2% mỗi năm

Việt Nam phấn đấu tăng tỷ suất sinh 2% mỗi năm

09:02 , 09/05/2026

Mức sinh tại Việt Nam đã giảm dưới ngưỡng thay thế. Bộ Y tế đặt mục tiêu tăng mức sinh khoảng 2% mỗi năm, hướng tới ổn định mức sinh vào năm 2030.

Chủ động phòng bệnh viêm não Nhật Bản

Chủ động phòng bệnh viêm não Nhật Bản

07:22 , 09/05/2026

Tại Thanh Hoá, một bệnh nhi ở phường Đông Sơn vừa tử vong do bị viêm não Nhật Bản. Điều đáng nói, trẻ chưa được tiêm vắc-xin phòng bệnh. Vụ việc thêm một lần gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự nguy hiểm của căn bệnh truyền nhiễm này, nhất là trong thời điểm mùa hè – thời tiết nóng ẩm, muỗi truyền bệnh phát triển mạnh.

Sàng lọc, phát hiện sớm bệnh tan máu bẩm sinh

Sàng lọc, phát hiện sớm bệnh tan máu bẩm sinh

20:04 , 08/05/2026

Tan máu bẩm sinh (Thalassemia) là bệnh di truyền nguy hiểm, gây thiếu máu nặng và nhiều người phải truyền máu suốt đời, tạo gánh nặng cho gia đình và xã hội. Hưởng ứng Ngày Thalassemia thế giới 8/5 với chủ đề "Chung tay sàng lọc, phát hiện sớm Thalassemia – không để ai bị bỏ lại phía sau", ngành y tế Thanh Hóa tiếp tục chú trọng vai trò của sàng lọc và chẩn đoán sớm nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng và chất lượng giống nòi.