10 dấu hiệu cơ thể cho thấy thận đang kêu cứu
Mỗi ngày tâm trí con người phải xử lý rất nhiều thông tin và cơ thể thực hiện vô số hành động. Tuy nhiên dù có bận rộn như thế nào, mỗi người đừng quên dành thời gian quan sát và lưu ý những dấu hiệu khác lạ của cơ thể. Việc không chú ý những tín hiệu bất thường có thể dẫn đến hậu quả rất nghiêm trọng. Tờ Bright Side đã đưa ra một danh sách các dấu hiệu cho thấy thận của bạn không hoạt động bình thường.
Thận là cơ quan chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải thông qua nó. Vì thế, bạn không nên bỏ qua những thay đổi về tần suất đi tiểu, mùi nước tiểu, màu sắc nước tiểu. Các loại thay đổi phổ biến như tăng nhu cầu đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm. Đi tiểu từ 4 đến 10 lần một ngày được coi là bình thường. Dấu hiệu phổ biến tiếp theo là thấy tiểu ra máu. Thận khỏe mạnh lọc chất thải từ máu để tạo ra nước tiểu, nhưng nếu bộ lọc có vấn đề các tế bào máu có thể bắt đầu “thải” ra nước tiểu.
Hệ thống tuần hoàn và thận của bạn phụ thuộc và liên quan mật thiết với nhau. Thận có các nephron giúp lọc chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu. Nếu các mạch máu có vấn đề, các nephron lọc máu sẽ không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao huyết áp cao là nguyên nhân thứ hai dẫn đến suy thận. Bạn cần bổ sung ngay thực phẩm giàu axit folic vì nó tham gia vào quá trình sản xuất các tế bào hồng cầu, ngăn ngừa bệnh thiếu máu.
Dấu hiệu ban đầu cho thấy hệ thống lọc của thận bị có vấn đề là sự xuất hiện của bọng mắt. Bọng mỡ quanh mắt là do thận của bạn đang đào thải lượng lớn protein vào nước tiểu. Hãy đặt lịch hẹn khám bác sĩ ngay nếu thấy tình trạng này kéo dài.
Suy thận có thể dẫn đến đau lưng - phần lưng ngay dưới khung xương sườn, thậm chí sâu xuống dưới vùng gần bẹn hoặc hông. Thậm chí, đau lưng và chân có thể do u nang thận gây nên. Tình trạng này đi kèm với tiểu nhiều lần, ốm yếu, nôn mửa, thân nhiệt cao là triệu chứng của bệnh thận đa nang đặc biệt nguy hiểm. Nếu bạn liên tục bị đau lưng và thuốc giảm đau không hiệu quả, hãy đi khám bác sĩ.
Thận hoạt động không bình thường sẽ không loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Điều này dẫn đến việc giữ natri gây sưng mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn .
Mối liên quan giữa bệnh thận và cảm giác khó thở do hai yếu tố gây ra. Thứ nhất là chất lỏng dư thừa trong cơ thể di chuyển vào phổi, qua thận không được lọc. Hai là thiếu máu, làm mất oxy của cơ thể dẫn đến khó thở.
Khi chất thải tích tụ trong máu, nó sẽ làm thay đổi mùi vị thức ăn và để lại mùi hôi và mùi kim loại trong miệng của bạn. Hơn nữa, thận có vấn đề dẫn đến chán ăn thịt và và chán ăn nói chung, điều này có thể dẫn đến giảm cân không lành mạnh.
Thận khỏe mạnh loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa ra khỏi máu, giúp sản xuất các tế bào hồng cầu và duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong cơ thể của bạn. Da khô và ngứa là dấu hiệu của việc thận không duy trì được sự cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp, có thể dẫn đến bệnh xương và thận.
Thận khỏe mạnh và hoạt động tốt sẽ chuyển hóa Vitamin D trong cơ thể để duy trì xương chắc khỏe và sản xuất ra một loại hormone gọi là Erythropoietin (EPO) . Hormone này đóng một vai trò quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi thận không hoạt động bình thường, chúng sẽ tạo ra ít EPO hơn. Sự suy giảm của các tế bào hồng cầu dẫn đến sự mệt mỏi của cơ và não bộ. Các chuyên gia cảnh báo những người bị bệnh thận mãn tính thường bị thiếu máu.
Khi thận của bạn không hoạt động bình thường dẫn đến chất độc không thể thoát ra khỏi cơ thể qua nước tiểu và vẫn tồn tại trong máu. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Đó là lý do tại sao khi bạn ngủ ít hơn, bạn sẽ tăng khả năng suy giảm chức năng thận.
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm
Hội thảo khoa học ung bướu, xạ trị và y học hạt nhân Bệnh viện Đa khoa Phúc Thịnh lần thứ nhất
Chiều ngày 7/6, Bệnh viện Đa khoa Phúc Thịnh đã tổ chức "Hội thảo khoa học Ung bướu, xạ trị và y học hạt nhân Bệnh viện Đa khoa Phúc Thịnh lần thứ nhất". Tham dự Hội thảo có đại diện lãnh đạo Sở Y tế tỉnh Thanh Hoá, các cơ sở y tế trong và ngoài tỉnh.
Đẩy mạnh đào tạo và phát triển ngành điều dưỡng
Lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc bệnh nhân, hỗ trợ bác sỹ trong công tác điều trị. Trung bình 1 bác sĩ cần có 3 đến 4 điều dưỡng hỗ trợ, nhưng hiện tại, theo thống kê, Thanh Hoá mới chỉ có khoảng 1,9 điều dưỡng trên 1 bác sĩ, còn thấp so với yêu cầu đặt ra. Để tiến tới tỷ lệ điều dưỡng đạt chuẩn, đảm bảo đáp ứng tốt hơn nhu cầu chăm sóc sức khoẻ cho Nhân dân, các cơ sở đào tạo y khoa và các đơn vị liên quan tại tỉnh Thanh Hoá đang đẩy mạnh đào tạo và phát triển ngành nghề này.
Bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong thời tiết nắng nóng
Tại Thanh Hóa, thời tiết nắng nóng, oi bức những ngày qua đã ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống và sức khoẻ của Nhân dân, đặc biệt là nhóm người cao tuổi có bệnh lý nền. Đáng lo ngại, tỷ lệ bệnh nhân nặng, phải điều trị kéo dài khá cao.
Bộ Y tế yêu cầu kiểm soát chặt chẽ nguồn gốc, chất lượng và nguyên liệu làm thuốc
Trước thực trạng một số cơ sở sản xuất thuốc vi phạm quy định trong hoạt động sản xuất và kinh doanh, Bộ Y tế vừa ban hành văn bản chỉ đạo toàn ngành tăng cường giám sát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu đến thành phẩm nhằm đảm bảo chất lượng và độ an toàn của thuốc lưu hành trên thị trường.
Lang Chánh: Diễn tập điều tra, xử lý ngộ độc thực phẩm xảy ra tại bữa ăn tập trung đông người
Ngày 6/6/2025, Chi cục An toàn vệ sinh Thực phẩm phối hợp với Trung Tâm y tế huyện Lang Chánh tổ chức diễn tập điều tra, xử lý ngộ độc thực phẩm xảy ra tại bữa ăn tập trung đông người trên địa bàn huyện Lang Chánh.
Gia tăng tai nạn thương tích ở trẻ trong dịp hè
Mặc dù đã được khuyến cáo rất nhiều, thế nhưng năm nào cũng vậy, cứ vào dịp hè là tai nạn thương tích ở trẻ lại gia tăng.
Không hoang mang nhưng cũng không chủ quan với dịch COVID-19
COVID-19 đang gia tăng tại nhiều nước trên thế giới. Tại Việt Nam, dịch bệnh này cũng gia tăng trong khoảng 1 tháng trở lại đây và đã có bệnh nhân mắc COVID-19 tử vong trên bệnh lý nền phức tạp. Nhiều người lo ngại COVID-19 lây lan nhanh, bên cạnh đó bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng đang vào mùa, có khả năng gây ra “dịch chồng dịch”.
Dừng cấp thẻ bảo hiểm y tế giấy từ tháng 6/2025
Từ ngày 1/6, cơ quan bảo hiểm xã hội không cấp thẻ bảo hiểm y tế bản giấy cho người tham gia. Thay vào đó, người dân sẽ sử dụng thẻ bảo hiểm y tế điện tử trên ứng dụng ứng dụng bảo hiểm xã hội số (VssID) hoặc ứng dụng định danh điện tử (VNeID) khi đi khám, chữa bệnh.
Xử lý nghiêm vi phạm trên lĩnh vực hành nghề y dược tư nhân
Thời gian gần đây, tình trạng hoạt động mua bán, kinh doanh thuốc và khám chữa bệnh trái phép diễn biến phức tạp. Trên cơ sở nắm chắc địa bàn và quy luật hoạt động của các đối tượng, Sở Y tế phối hợp với Công an tỉnh Thanh Hóa và các ngành liên quan đã thành lập các đoàn kiểm tra đột xuất, qua đó phát hiện và xử lý nghiêm nhiều cơ sở vi phạm.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ - Chìa khóa bảo vệ sức khỏe sớm
Kiểm tra sức khỏe định kỳ là quy trình kiểm tra tổng quát nhằm phát hiện sớm các bất thường ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Đây được xem là yếu tố quan trọng, giúp sớm phát hiện những nguy cơ của bệnh, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.