5 lợi ích làm đẹp của củ dền
Theo Health Shots, củ dền rất giàu chất chống oxy và các khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng da và tóc. Dưới đây là 6 lợi ích làm đẹp của củ dền.
 |
Chống lão hóa
Củ dền chứa một hàm lượng lớn chất chống oxy hóa axit alpha-lipoic, giúp trung hòa hoạt động của các gốc tự do và trì hoãn quá trình lão hóa tế bào. Thêm vào đó, củ dền còn chứa nhiều sắt và carotenoid, giúp da mịn màng, tươi trẻ.
Điều trị quầng thâm mắt
Cơ thể dễ xuất hiện thâm mắt khi nhìn màn hình máy tính nhiều và thiếu ngủ. Củ dền rất giàu sắt có thể hồi sinh các tế bào bị tổn thương từ bên trong. Ngoài ra, củ dền còn là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, có tác dụng phục hồi da nhờ đó làm mờ quầng thâm mắt.
Điều trị mụn trứng cá
Củ dền có chứa sắc tố betalain, có đặc tính chống viêm. Điều này làm cho củ dền được sử dụng rộng rãi để làm dịu ngứa và viêm quanh mụn. Củ dền còn được biết đến với công dụng kiểm soát lượng dầu tiết ra, ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Dưỡng ẩm và làm mờ thâm môi
Củ dền không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn giúp nuôi dưỡng sắc hồng cho đôi môi. Vitamin C trong củ dền giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin, làm giảm thâm môi và giữ do da môi đủ ẩm, căng mọng.
Giúp tóc chắc khỏe
Vào mùa đông, tóc dễ bị khô và gàu, dễ bị gãy rụng. Củ dền chứa nhiều sắt và các chất điện giải như kali. Những khoáng chất này có thể cải thiện tình trạng mái tóc bết, thiếu sức sống. Ngoài ra, củ dền còn giúp nuôi dưỡng tóc, giữ cho tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng.
Theo Báo lao động
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm
Triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho người dân
Bộ Y tế vừa công bố hướng dẫn chuyên môn khám sức khỏe định kỳ cho người dân trên toàn quốc. Theo đó, từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí ít nhất 1 lần/năm theo lộ trình do Bộ Y tế triển khai.
Nghề điều dưỡng với hành trình chữa lành
Bước vào ngành y, nhiều điều dưỡng xem nghề mình lựa chọn là một “công việc từ trái tim” - nơi sự chăm sóc không chỉ được thực hiện bằng chuyên môn, trách nhiệm mà còn bằng tình yêu thương và sự tận tụy dành cho người bệnh. Đặc biệt, với những điều dưỡng đang công tác tại Bệnh viện Tâm thần Thanh Hóa, công việc ấy càng nhiều áp lực và vất vả hơn. Thế nhưng, họ vẫn âm thầm gắn bó với nghề bằng sự kiên nhẫn, cảm thông và trách nhiệm.
Tăng huyết áp gia tăng nhanh tại Việt Nam
Tăng huyết áp đang có xu hướng gia tăng nhanh tại Việt Nam và trên thế giới, trong khi nhiều người không biết mình mắc bệnh cho đến khi xuất hiện biến chứng nguy hiểm.
Hướng dẫn khám phát hiện nguy cơ trẻ tự kỷ qua 20 câu hỏi trắc nghiệm
Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn mới về khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 6 tuổi, trong đó bổ sung phần trắc nghiệm sàng lọc nguy cơ tự kỷ dành cho trẻ từ 16 đến 30 tháng tuổi.
Điều trị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên bằng phương pháp vật lý trị liệu
Liệt dây thần kinh số 7 là một tình trạng thường gặp ở người trưởng thành, nhất là những người thuộc nhóm nguy cơ cao, sức khỏe yếu. Tình trạng này dẫn đến sự thay đổi bất thường trên khuôn mặt và ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh, làm giảm chất lượng cuộc sống sau khi bị bệnh.
Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh trầm cảm
Theo thống kê mới nhất tại Việt Nam, cứ 5 người thì có ít nhất 1 người gặp rối loạn tâm thần, tuy nhiên chỉ có khoảng 20% trong số đó được điều trị. Tại các cơ sở y tế chuyên khoa, số lượng bệnh nhân đến thăm khám các bệnh liên quan đến trầm cảm ghi nhận tăng 20 – 30% mỗi năm. Vậy bệnh trầm cảm nguy hiểm như thế nào? Làm thế nào để sớm nhận biết sớm các dấu hiệu của bệnh?
Bổ sung ít nhất 200 bệnh viện vệ tinh trên toàn quốc
Bộ Y tế vừa phê duyệt Đề án Bệnh viện vệ tinh giai đoạn 2026-2030. Đề án đề ra mục tiêu phát triển bổ sung ít nhất 200 bệnh viện vệ tinh trên toàn quốc và triển khai thường quy các kỹ thuật, gói kỹ thuật an toàn, hiệu quả và bền vững tại cơ sở.
Công khai đường dây nóng hỗ trợ giải quyết thủ tục hành chính y tế
Sở Y tế Thanh Hóa vừa công khai thông tin, số điện thoại hỗ trợ, hướng dẫn, giải đáp, tiếp nhận phản ánh, kiến nghị của tổ chức, công dân trong quá trình thực hiện thủ tục hành chính thuộc thẩm quyền quản lý và giải quyết của ngành y tế.
Gia tăng người trẻ bị xuất huyết não
Thời gian gần đây, các đơn vị y tế tiếp nhận nhiều người trong độ tuổi từ 15 - 50 tuổi bị xuất huyết não. Phần lớn các bệnh nhân này có tiền sử tăng huyết áp nhưng không điều trị hoặc kiểm soát không đều.
Nâng cao y đức – Tạo dựng niềm tin với người bệnh
Sinh thời, Hồ Chí Minh luôn dành sự quan tâm đặc biệt đối với ngành y tế. Người từng căn dặn đội ngũ cán bộ y tế: “Lương y phải như từ mẫu”. Lời dạy ấy không chỉ là kim chỉ nam cho ngành y mà còn là chuẩn mực đạo đức nghề nghiệp cao quý của mỗi cán bộ trong ngành. Trong bối cảnh hiện nay, cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật và nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng cao của Nhân dân, việc nâng cao y đức, xây dựng phong cách phục vụ tận tình, trách nhiệm, thân thiện là yêu cầu cấp thiết nhằm tạo dựng niềm tin của nhân dân.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.