6 lợi ích của lá me đối với sức khỏe
Theo Stylecraze, không chỉ có quả me mà lá me cũng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như kiểm soát bệnh tiểu đường, cải thiện sức khỏe răng miệng và điều hòa huyết áp.
 |
Kiểm soát bệnh tiểu đường
Lá me đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường huyết và làm tăng độ nhạy insulin. Không chỉ vậy, lá me còn giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.
Tăng tốc độ chữa lành vết thương
Lá me có đặc tính khử trùng và chống oxy hóa mạnh mẽ. Nhờ đó, lá me có thể tăng tốc độ chữa lành vết thương cũng như thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Ngoài ra, chiết xuất lá me còn giúp ngăn chặn sự xâm nhập của nấm và vi khuẩn.
Cải thiện sức khỏe răng miệng
Lá me có công dụng cải thiện các vấn đề về răng miệng như giảm hôi miệng, hỗ trợ điều trị đau răng và nhiệt miệng. Ngoài ra, chiết xuất lá me còn có khả năng làm trắng răng và giảm sự hình thành của các mảng bám.
Điều hòa huyết áp
Lá me có lợi trong việc làm giảm cholesterol xấu và giữ huyết áp trong tầm kiểm soát. Thêm vào đó, lá me còn giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim và đột quỵ.
Làm chậm lão hóa
Lá me chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự xâm nhập của các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Thêm vào đó, lá me còn chứa nhiều vitamin C nên có hiệu quả trong việc tăng cường sức đề kháng.
Giảm đau bụng kinh
Sử dụng nước ép lá me kết hợp với đu đủ và muối là một trong những cách đơn giản giúp giảm đau bụng kinh. Đồng thời, chiết xuất lá me còn có công dụng điều hòa kinh nguyệt và tốt cho sức khỏe phụ nữ.
Theo Báo Lao động
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm
Liên tiếp 5 cuộc đời hồi sinh nhờ ghép gan dịp Quốc khánh 2/9
Trong không khí cả nước hân hoan chào mừng 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9, chỉ trong vòng 1 tuần cuối tháng 8, các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã thực hiện thành công 5 ca ghép gan từ người hiến sống, cứu 5 bệnh nhân suy gan cấp, ung thư gan.
Cẩn trọng nguy cơ mắc cúm khi thời tiết chuyển mùa
Thời tiết giao mùa khiến nguy cơ mắc cúm gia tăng. Trong đó nhiều người mắc cúm có thể chuyển nặng, gây biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.
Sàng lọc, phát hiện sớm có thể loại trừ bệnh ung thư cổ tử cung
Tại Việt Nam, ung thư là một vấn đề về sức khỏe với nhiều thách thức lớn, trong đó ung thư cổ tử cung ghi nhận gần 5.000 ca mắc mới, và hơn 2.500 ca tử vong mỗi năm. Chủ yếu là các trường hợp phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn, dẫn đến điều trị kém hiệu quả và tử vong sớm. Chi phí điều trị bệnh này rất tốn kém nhưng bệnh hoàn toàn có thể dự phòng hoặc được loại trừ khi phát hiện sớm.
Cả nước đã ghi nhận hơn 65.000 ca mắc sốt xuất huyết
Bộ Y tế cho biết, đến nay cả nước đã ghi nhận hơn 65.000 ca mắc sốt xuất huyết, 11 ca tử vong. Biện pháp phòng bệnh sốt xuất huyết hiệu quả nhất vẫn là diệt muỗi, diệt lăng quăng/bọ gậy và tránh muỗi đốt.
Các bệnh viện tư nhân Thanh Hoá nỗ lực hoàn thành triển khai bệnh án điện tử trước ngày 30/9
Cùng với hệ thống bệnh viện công lập, hiện nay, các bệnh viện tư nhân trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá đang nỗ lực, đẩy nhanh tiến độ nhằm đưa bệnh án điện tử vào sử dụng trước ngày 30/9/2025 phục vụ người dân đến khám chữa bệnh. Các bệnh viện đều đang tập trung các phần việc nhằm đảm bảo tiến độ đề ra, đáp ứng yêu cầu chuyển đổi số toàn diện trong ngành y tế.
Phân hiệu Trường Đại học Y Hà Nội tại Thanh Hóa bế giảng các lớp Bác sĩ Y khoa và Cử nhân Điều dưỡng
Chiều ngày 30/8, Phân hiệu Trường Đại học Y Hà Nội tại Thanh Hóa tổ chức lễ bế giảng Bác sĩ Y khoa khóa 4 (2019-2025) và Cử nhân Điều dưỡng khoá 2 (2021-2025).
Phòng bệnh mùa tựu trường cho trẻ
Tựu trường là lúc trẻ trở lại môi trường học tập đông đúc, tiếp xúc gần gũi với bạn bè và thầy cô. Đây cũng là thời điểm nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát, ảnh hưởng đến sức khỏe và việc học tập. Các bác sĩ đã đưa ra khuyến cáo để phụ huynh chủ động phòng ngừa, trong đó có 4 nhóm bệnh mà cha mẹ cần đặc biệt quan tâm.
Tỷ lệ trẻ mắc các tật khúc xạ ngày càng tăng
Theo thống kê năm 2024 của Hội đồng Nhãn khoa Việt Nam, nước ta có khoảng 5 triệu trẻ em, chiếm 30-40% trong độ tuổi đến trường mắc các tật khúc xạ (cận thị, viễn thị, loạn thị), trong đó cận thị chiếm đa số. Tỷ lệ trẻ em mắc các tật khúc xạ ngày càng gia tăng. Tỷ lệ này ở các thành phố lớn thường cao hơn khu vực nông thôn. Nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách các tật khúc xạ, trẻ có thể bị nhược thị, suy giảm thị lực lâu dài.
Đảm bảo cấp cứu và điều trị bệnh nhân dịp nghỉ lễ
Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh mùng 2/9 năm nay kéo dài 4 ngày. Các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã sẵn sàng phương án chăm sóc, điều trị bệnh nhân nội trú và sẵn sàng đáp ứng các tình huống khẩn cấp, đảm bảo an toàn khám chữa bệnh trong tình huống thiên tai.
Các bệnh viện tư nhân Thanh Hoá nỗ lực hoàn thành triển khai bệnh án điện tử trước ngày 30/9
Cùng với hệ thống bệnh viện công lập, hiện nay, các bệnh viện tư nhân trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá đang nỗ lực, đẩy nhanh tiến độ nhằm đưa bệnh án điện tử vào sử dụng trước ngày 30/9/2025 phục vụ người dân đến khám chữa bệnh.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.