Đường dây nóng: 0237 3721150

6 lý do phụ nữ nên uống trà xanh mỗi ngày

Trà xanh là đồ uống quen thuộc đối với mỗi người. Tuy nhiên nhiều chị em không thích loại đồ uống này vì vị chát của nó. Boldsky đã chỉ ra 6 lý do mà phụ nữ nên uống trà xanh mỗi ngày.

14/02/2022 10:39
Hỗ trợ giảm cân: Chất chống oxy hóa chính trong trà EGCG, có thể giúp ức chế một loại enzyme phá vỡ hormone norepinephrine. Khi enzyme này bị ức chế, lượng norepinephrine tăng lên, thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo.
Hỗ trợ giảm cân: Chất chống oxy hóa chính trong trà EGCG, có thể giúp ức chế một loại enzyme phá vỡ hormone norepinephrine. Khi enzyme này bị ức chế, lượng norepinephrine tăng lên, thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo.
Giúp nướu khỏe mạnh: Uống trà xanh thường xuyên giúp giảm các triệu chứng của bệnh nha chu. Đây là bệnh nướu răng phổ biến mà hầu hết phụ nữ phải đối mặt sau một độ tuổi nhất định.
Giúp nướu khỏe mạnh: Uống trà xanh thường xuyên giúp giảm các triệu chứng của bệnh nha chu. Đây là bệnh nướu răng phổ biến mà hầu hết phụ nữ phải đối mặt sau một độ tuổi nhất định.
Giúp nướu khỏe mạnh: Uống trà xanh thường xuyên giúp giảm các triệu chứng của bệnh nha chu. Đây là bệnh nướu răng phổ biến mà hầu hết phụ nữ phải đối mặt sau một độ tuổi nhất định.
Làm đẹp da: Trong trà xanh, có chứa tinh chất kháng khuẩn. Vì vậy, nếu uống nước trà xanh sẽ giúp cải thiện các vấn đề về da. Ngoài ra, việc tắm bằng nước chè xanh còn giúp da loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết rất tốt đem đến cho bạn một làn da khỏe mạnh.
Phòng ngừa ung thư vú: Trong chè có chứa các chất EGCG, EGC, ECG và EC giúp giảm nguy cơ bị ung thư. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại trung tâm Ung thư Aichi, Nhật Bản trên 1160 phụ nữ. Ở họ, tỉ lệ mắc ung thư vú giảm khi sử dụng trà xanh là thức uống mỗi ngày.
Phòng ngừa ung thư vú: Trong chè có chứa các chất EGCG, EGC, ECG và EC giúp giảm nguy cơ bị ung thư. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại trung tâm Ung thư Aichi, Nhật Bản trên 1160 phụ nữ. Ở họ, tỉ lệ mắc ung thư vú giảm khi sử dụng trà xanh là thức uống mỗi ngày.
Phòng ngừa ung thư vú: Trong chè có chứa các chất EGCG, EGC, ECG và EC giúp giảm nguy cơ bị ung thư. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại trung tâm Ung thư Aichi, Nhật Bản trên 1160 phụ nữ. Ở họ, tỉ lệ mắc ung thư vú giảm khi sử dụng trà xanh là thức uống mỗi ngày.
Làm chậm quá trình lão hóa: Trà xanh có chứa rất nhiều polyphenol được cho là có khả năng chống oxy hóa mạnh. Chúng ngăn chặn các gốc tự do gây hại cho cơ thể, bảo vệ các tế bào từ đó giúp làm chậm đi quá trình lão hóa.
Chống dị ứng: Các nhà nghiên cứu từ Đại học Shinshu tại Nhật Bản phát hiện ra uống trà xanh làm tăng sự phong phú của vi khuẩn đường ruột từ đó có thể đẩy lùi được chứng dị ứng thực phẩm.
Chống dị ứng: Các nhà nghiên cứu từ Đại học Shinshu tại Nhật Bản phát hiện ra uống trà xanh làm tăng sự phong phú của vi khuẩn đường ruột từ đó có thể đẩy lùi được chứng dị ứng thực phẩm.
theo báo lao động

Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Không hoang mang nhưng cũng không chủ quan với dịch COVID-19

Không hoang mang nhưng cũng không chủ quan với dịch COVID-19

09:09 , 04/06/2025

COVID-19 đang gia tăng tại nhiều nước trên thế giới. Tại Việt Nam, dịch bệnh này cũng gia tăng trong khoảng 1 tháng trở lại đây và đã có bệnh nhân mắc COVID-19 tử vong trên bệnh lý nền phức tạp. Nhiều người lo ngại COVID-19 lây lan nhanh, bên cạnh đó bệnh sốt xuất huyết, tay chân miệng đang vào mùa, có khả năng gây ra “dịch chồng dịch”.

Dừng cấp thẻ bảo hiểm y tế giấy từ tháng 6/2025

Dừng cấp thẻ bảo hiểm y tế giấy từ tháng 6/2025

09:01 , 04/06/2025

Từ ngày 1/6, cơ quan bảo hiểm xã hội không cấp thẻ bảo hiểm y tế bản giấy cho người tham gia. Thay vào đó, người dân sẽ sử dụng thẻ bảo hiểm y tế điện tử trên ứng dụng ứng dụng bảo hiểm xã hội số (VssID) hoặc ứng dụng định danh điện tử (VNeID) khi đi khám, chữa bệnh.

Xử lý nghiêm vi phạm trên lĩnh vực hành nghề y dược tư nhân

Xử lý nghiêm vi phạm trên lĩnh vực hành nghề y dược tư nhân

21:05 , 03/06/2025

Thời gian gần đây, tình trạng hoạt động mua bán, kinh doanh thuốc và khám chữa bệnh trái phép diễn biến phức tạp. Trên cơ sở nắm chắc địa bàn và quy luật hoạt động của các đối tượng, Sở Y tế phối hợp với Công an tỉnh Thanh Hóa và các ngành liên quan đã thành lập các đoàn kiểm tra đột xuất, qua đó phát hiện và xử lý nghiêm nhiều cơ sở vi phạm.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ - Chìa khóa bảo vệ sức khỏe sớm

Kiểm tra sức khỏe định kỳ - Chìa khóa bảo vệ sức khỏe sớm

16:07 , 03/06/2025

Kiểm tra sức khỏe định kỳ là quy trình kiểm tra tổng quát nhằm phát hiện sớm các bất thường ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Đây được xem là yếu tố quan trọng, giúp sớm phát hiện những nguy cơ của bệnh, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời.

Khuyến cáo không tự ý sử dụng thuốc kháng virus để điều trị COVID-19

Khuyến cáo không tự ý sử dụng thuốc kháng virus để điều trị COVID-19

16:06 , 03/06/2025

Về việc phòng bệnh và điều trị bệnh COVID-19, các chuyên gia y tế cảnh báo, người dân tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc kháng virus để điều trị.

Xe khách bốc cháy dữ dội trên cao tốc Mai Sơn – Quốc lộ 45

Xe khách bốc cháy dữ dội trên cao tốc Mai Sơn – Quốc lộ 45

18:15 , 02/06/2025

Trưa ngày 2/6, một xe khách 45 chỗ đang chạy theo hướng Thanh Hóa - Hà Nội thì bốc cháy trên cao tốc Mai Sơn - Quốc lộ 45, khiến giao thông đoạn qua thị trấn Hà Lĩnh, Hà Trung, Thanh Hóa ùn tắc kéo dài.

Tạm đình chỉ hoạt động của phòng khám để bệnh nhân chết bất thường

Tạm đình chỉ hoạt động của phòng khám để bệnh nhân chết bất thường

18:12 , 02/06/2025

Theo Thông tin từ Sở Y tế: chiều 29/5 Sở Y tế đã ban hành quyết định tạm đình chỉ toàn bộ hoạt động khám, chữa bệnh của phòng khám chuyên khoa ngoại ở số 69 đường Lê Thánh Tông, phường Đông Vệ, thành phố Thanh Hóa do bác sĩ Dương Văn Thọ phụ trách chuyên môn để phục vụ công tác xác minh, điều tra của cơ quan có thẩm quyền đối với vụ việc bệnh nhân nữ tử vong bất thường vào ngày 28/5.

Chương trình khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho hơn 600 người dân huyện Yên Định

Chương trình khám bệnh, cấp phát thuốc miễn phí cho hơn 600 người dân huyện Yên Định

07:21 , 02/06/2025

Mới đây, đoàn công tác của Bệnh viện Bạch Mai, thành phố Hà Nội phối hợp với Sở Y tế Thanh Hoá và các nhà tài trợ tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khoẻ, cấp phát thuốc miễn phí và tặng quà cho hơn 600 người dân thuộc hộ gia đình có công, gia đình chính sách, hộ nghèo trên địa bàn huyện Yên Định.

Thanh Hóa phấn đấu thêm 10 bệnh viện triển khai bệnh án điện tử trong tháng 6

Thanh Hóa phấn đấu thêm 10 bệnh viện triển khai bệnh án điện tử trong tháng 6

06:26 , 02/06/2025

Năm 2025, ngành Y tế tỉnh Thanh Hóa đã có bước tiến mạnh mẽ trong hoạt động chuyển đổi số, đặc biệt là việc triển khai bệnh án điện tử tại các cơ sở y tế. Đến nay, đã có hơn 10 bệnh viện được thẩm định đủ điều kiện thực hiện bệnh án điện tử. Và trong tháng 6 này, sẽ có thêm 10 bệnh viện hoàn thành việc thẩm định và triển khai bệnh án điện tử.

Hội thảo tăng cường năng lực y tế tại Bệnh viện đa khoa huyện Yên Định

Hội thảo tăng cường năng lực y tế tại Bệnh viện đa khoa huyện Yên Định

20:21 , 01/06/2025

Sáng ngày 1/6, Sở Y tế tỉnh Thanh Hoá phối hợp với Bệnh viện Bạch Mai tổ chức Hội thảo triển khai kế hoạch tăng cường năng lực chuyên môn, quản lý tại Bệnh viện Đa khoa huyện Yên Định, giai đoạn 2025-2030. Phó chủ tịch UBND tỉnh Đầu Thanh Tùng tới dự.