6 thói quen khiến da đầu có mùi hôi khó chịu nhiều người mắc phải

Không chải đầu trước khi gội

Đa phần mọi người chỉ thường làm ướt tóc sau đó gội đầu luôn, tuy nhiên theo các chuyên gia chải tóc trước khi gội đầu là bước cần thiết vì nhờ đó mà chúng ta có thể loại bỏ bớt bụi bẩn, gỡ rối đồng thời giúp tóc và da đầu sạch hơn, tránh được tình trạng xơ rối, gãy rụng.

Và để tăng cường hiệu quả làm sạch, trước khi gội đầu chúng ta nên dùng nước ấm để xả tóc sau đó massage nhẹ da đầu từ 1 đến 2 phút. Cách làm này sẽ giúp lợi bớt dầu thừa, bụi bẩn bám trên da đầu.

Đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu

Chúng ta không nên đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu vì chúng không những khiến sản phẩm không được phân bổ đều mà còn khiến da đầu bị tổn thương, kích ứng.

Tình trạng mất cân bằng và nhạy cảm này sẽ làm cho da đầu có mùi hôi. Nếu chúng ta vẫn giữ thói quen sử dụng dầu gội đầu như thế này nó sẽ làm hóa chất tích tụ trên da đầu ngày càng nhiều, lâu dần gây rụng tóc bất thường.

Vì vậy, khi gội đầu hãy đổ dầu ra lòng bàn tay rồi thêm một chút nước để tạo bọt sau đó mới xoa lên tóc và ấn nhẹ vào da đầu.

Không làm sạch da đầu

Quá trình làm sạch da đầu là vô cùng quan trọng vì da đầu tiết ra nhiều dầu. Nếu không làm sạch da đầu cẩn thận thì sẽ rất dễ khiến nang tóc bị tắc nghẽn hoặc sinh ra mùi hôi khó chịu.

Bước gội đầu chỉ thực sự hiệu quả khi bã nhờn, cặn bẩn, tạp chất… gây mùi trên cả tóc lẫn da đầu được làm sạch hoàn toàn. Vì vậy, hãy làm sạch và chăm sóc da đầu đúng cách để ngăn ngừa hoặc cải thiện tình trạng bị hôi.

Gội đầu quá nhiều

Đây cũng là một trong những lý do khiến cho da đầu có mùi hôi. Được làm sạch liên tục sẽ khiến da đầu bị khô và kích thích bã nhờn tiết mạnh, vi khuẩn phát triển nhiều.

Điều này chẳng những không cải thiện được mùi hôi mà còn khiến cho mùi trở nên nặng hơn. Chính vì vậy, hãy gội đầu với tần suất phù hợp và chọn những loại dầu ít gây kích ứng.

Không sấy khô tóc trước khi đi ngủ

Nhiệt độ và độ ẩm cao sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động từ đó khiến da đầu có mùi hôi khó chịu.

Do đó, nên hạn chế gội đầu vào buổi tối hoặc gội đầu trước khi đi ngủ.

Ăn nhiều đồ chiên rán

Thói quen ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, làn da và thậm chí là cả mái tóc của chúng ta.

Nếu muốn cải thiện tình trạng da đầu bị hôi hãy hạn chế ăn những đồ chiên rán và nên ăn nhiều rau xanh, trái cây hơn vì chúng khả năng giảm bớt mùi khó chịu.

Theo Báo Lao động