Bác sĩ chia sẻ 3 lưu ý giúp thoát cơn đột quỵ từ trải nghiệm bản thân
Tiến sĩ Kim bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo của đột quỵ do nghĩ mình khỏe mạnh, chăm tập thể thao.
Tiến sĩ Julian Kim đang dạy học trong bệnh viện ở Mỹ khi dáng đi của ông bắt đầu có vẻ bất thường. Ông không nhận thấy điều đó nhưng một người khác trong phòng phẫu thuật phát hiện ra.
“Tôi đã bị chảy máu não liên quan đến huyết áp cao. Tôi thậm chí còn không biết mình bị cao huyết áp”, Tiến sĩ Kim nói.
Hôm đó, vị bác sĩ sống ở bang South Carolina bị đột quỵ.
Ông đã thoát cơn nguy kịch một phần do đang ở trong bệnh viện và được chăm sóc ngay lập tức bằng thuốc hạ huyết áp. Dù vậy, ông vẫn mất 6 tháng vật lý trị liệu để hồi phục.
Hiện tại, Tiến sĩ Kim đã hoàn toàn khỏe mạnh và làm việc tại Trung tâm Y tế Prisma với vai trò bác sĩ phẫu thuật ung thư. Ông ước mình từng biết nhiều về đột quỵ như hiện nay.
![]() |
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ và là nguyên nhân chính gây ra tàn tật nghiêm trọng cho người lớn. Nhưng đột quỵ có thể ngăn ngừa được.
Dưới đây là 3 điều Tiến sĩ Kim học được qua kinh nghiệm của mình có thể giúp người khác ngăn ngừa đột quỵ hoặc nhận ra các dấu hiệu cảnh báo:
Huyết áp cao - yếu tố giết người thầm lặng
Tiến sĩ Kim tin vào quan điểm trên khi nhớ lại trải nghiệm của mình. “Tôi đang tỉnh táo và nói chuyện. Tôi chưa bao giờ nghĩ mình đang sống chung với bệnh cao huyết áp. Khi đó, tôi 50 tuổi, tập thể dục thường xuyên và cảm thấy khỏe mạnh.
Tôi bị một số cơn đau đầu. Tôi không bị đau ngực, đó là lý do họ nói huyết áp cao có thể là kẻ giết người thầm lặng”, Tiến sĩ Kim nhớ lại.
Ngưng thở khi ngủ có thể là một dấu hiệu cảnh báo
Sau khi bị đột quỵ, Tiến sĩ Kim được thông báo mắc chứng ngưng thở khi ngủ, dạng rối loạn giấc ngủ có liên quan đến nguy cơ đột quỵ cao hơn. Ông thường ngủ ngáy vào ban đêm nhưng không nghĩ nhiều về vấn đề này.
"Đó là dấu hiệu cảnh báo mà ngay cả với tư cách là một bác sĩ, tôi cũng không chú ý đến”, Tiến sĩ Kim chia sẻ.
Hiện ông đã sử dụng máy trợ thở, ngăn ngừa chứng ngáy và ngưng thở khi ngủ.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên
Kể từ khi bị đột quỵ, Tiến sĩ Kim không chỉ cải thiện chế độ ăn uống, giảm cân và tập thể dục nhiều hơn mà còn thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe.
Cơn đột quỵ của ông cho thấy tầm quan trọng của kiểm tra sức khỏe hằng năm bởi ngay cả khi bạn cảm thấy ổn, chăm vận động không có nghĩa là bạn không gặp vấn đề như huyết áp cao.
Các triệu chứng của đột quỵ
- Tê hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân, đặc biệt là ở một bên của cơ thể.
- Nhầm lẫn, khó nói hoặc khó hiểu lời người khác nói.
- Giảm thị lực ở một hoặc cả hai mắt.
- Đi lại khó khăn, chóng mặt, mất thăng bằng
- Đau đầu dữ dội.
Theo An Yên/Vietnamnet
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm

Thu hồi toàn quốc lô thuốc Alfachim 4.2 do không đạt chất lượng
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) yêu cầu thu hồi toàn quốc lô đối với lô thuốc viên nén Alfachim 4.2, sản xuất ngày 01/6/2024, hạn dùng 01/6/2026, do Công ty Cổ phần Dược phẩm Cửu Long sản xuất do vi phạm chỉ tiêu định lượng. Cục đồng thời cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Cung ứng đầy đủ, kịp thời thuốc, thiết bị y tế cho người bệnh bảo hiểm y tế
Để phòng ngừa, ngăn chặn hành vi vi phạm pháp luật bảo hiểm y tế, phòng chống gian lận, trục lợi quỹ bảo hiểm y tế, Bộ Y tế đã ban hành văn bản yêu cầu cơ sở khám chữa bệnh cung ứng đầy đủ, kịp thời thuốc, thiết bị y tế cho người bệnh bảo hiểm y tế.

Bệnh viện Ung bướu tỉnh Thanh Hoá đủ điều kiện triển khai bệnh án điện tử
Sáng 22/6, Bệnh viện Ung bướu tỉnh Thanh Hoá đã tổ chức họp hội đồng tư vấn, đánh giá việc triển khai bệnh án điện tử.

Phân hiệu Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức chương trình “Mùa hè xanh 2025”
Trong 2 ngày 21 và 22/6, tại xã Bát Mọt, huyện Thường Xuân, Phân hiệu Trường Đại học Y Hà Nội tại Thanh Hoá đã tổ chức chương trình “Mùa hè xanh 2025 – Khát vọng ươm mầm nắng” với sự tham gia của hơn 1.200 sinh viên.

Gia tăng trẻ nhỏ mắc các bệnh mùa hè
Ngoài số ca mắc Covid - 19 ở trẻ nhỏ liên tục tăng, những tuần gần đây, bệnh nhi nhập viện liên quan đến các loại bệnh mùa hè cũng tăng đột biến.

Bộ Y tế bãi bỏ 13 thủ tục hành chính trong lĩnh vực dược phẩm
Ngày 18/6, theo thông tin từ Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký ban hành Quyết định về việc công bố thủ tục hành chính bị bãi bỏ lĩnh vực dược phẩm thuộc phạm vi quản lý của Bộ Y tế quy định tại Thông tư số 11/2025/TT-BYT của Bộ trưởng Bộ Y tế.

Bản tin Sức khỏe 19/6/2025
Bản tin Sức khỏe 19/6/2025 có những nội dung chính sau: - Bộ Y tế hướng dẫn chi trả bảo trợ xã hội tháng 7, 8 và 9/2025 - Cảnh giác bệnh dại màu nắng nóng - Phòng bệnh xương khớp trong mùa hè

Cảnh báo không sử dụng Siro ăn ngon Hải Bé trong khi chờ xác minh
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) khuyến cáo người dân không dùng sản phẩm Siro ăn ngon Hải Bé vì nghi ngờ vi phạm chất lượng và đang bị điều tra hình sự.

Trẻ mắc COVID-19 nhập viện gia tăng
Từ cuối tháng 5 đến nay, số trẻ mắc COVID-19 nhập viện tại Bệnh viện Nhi Thanh Hóa tăng mạnh. Các bác sĩ khuyến cáo phụ huynh chủ động thực hiện các biện pháp phòng dịch để bảo vệ sức khỏe cho trẻ, cho gia đình và cộng đồng.

Chung tay phòng chống sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết Dengue đang có xu hướng gia tăng và diễn biến khó lường, đòi hỏi sự chung tay của toàn xã hội để chủ động phòng tránh, giảm thiểu biến chứng và hướng tới mục tiêu không còn ca tử vong vào năm 2030 của Tổ chức Y tế thế giới.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.