Bất ngờ trước công dụng tuyệt vời từ quả dưa gang
Dưa gang là một loại quả chứa nhiều vitamin C, B6,... giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ dưa gang.
Giải nhiệt cơ thể
Quả dưa gang có vị ngọt nhạt, tính hàn, loại quả này rất tốt cho việc giải nhiệt cho cơ thể. Khi trong miệng bạn bị nổi mụn nước, đem quả dưa gang nghiền nhỏ, rồi đem đắp lên vết phồng rộp sẽ giúp hạn chế được tình trạng và giúp vết phồng xẹp xuống. Ngoài ra, quả dưa gang non còn được chế biến làm các món canh, giúp thanh lọc cơ thể.
Hình ảnh minh họa những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe đến từ quả dưa gang (Đồ họa: Nguyễn Quyền)
Hỗ trợ giảm cân
Dưa gang là loại quả có vị ngọt không béo và rất giàu vitamin, nên khi thưởng thức bạn không cần quá lo ngại về việc tăng cân. Không chỉ vậy, trong dưa gang còn chứa lượng lớn kali, choline và chất xơ, giúp cơ thể bạn nhanh chóng no, hạn chế được các cơn thèm ăn.
Hỗ trợ làm đẹp
Trong dưa gang không chỉ có hàm lượng vitamin C, mà còn có các chất chống ôxy hóa. Thành phần này giúp da trắng sáng hơn và giảm được tình trạng thâm nám.
Bạn cũng có thể coi dưa gang như một nguyên liệu làm đẹp, dùng dưa gang làm mặt nạ đắp mặt. Với cách làm rất đơn giản, chuẩn bị một quả dưa gang đã gọt sạch phần vỏ, cắt nhỏ thành các lát mỏng, sau đó nghiền nát và thoa đều lên da mặt. Bạn nên để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Để có được hiệu quả cao, bạn nên thực hiện 2 - 3 lần/ tuần.
Giúp an thai
Dưa gang là loại thực phẩm rất tốt đối với phụ nữ mang thai. Trong dưa gang chứa nhiều nước, giúp thai phụ bổ sung đủ lượng nước cần thiết trong quá trình mang thai và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
Không chỉ vậy, dưa gang còn chứa hàm lượng kali lớn, giúp tăng đào thải nước và giảm nồng độ natri, duy trì hàm lượng và chất điện giải trong cơ thể, giúp giảm hiện tượng phù nề, làm nhẹ đi phần nào khó nhọc cho thai phụ.
Theo Báo Lao động
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm
Yêu cầu tuân thủ quy định về đào tạo, cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Bộ Y tế vừa có văn bản về đảm bảo chất lượng, tuân thủ các quy định về đào tạo, cập nhật kiến thức y khoa liên tục cho cán bộ y tế gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; các Bệnh viện, Viện, Trường thuộc Bộ Y tế; Y tế các Bộ, ngành.
Siết chặt quản lý thực phẩm chức năng, bảo vệ người tiêu dùng trước vấn nạn hàng giả
Trước thực trạng thực phẩm chức năng giả tràn lan, Bộ Y tế đang siết chặt quản lý, sửa đổi chính sách và tăng cường hậu kiểm nhằm bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.
Tăng cường, phòng, chống sốt xuất huyết
Bộ Y tế vừa có văn bản về việc tăng cường, phòng, chống sốt xuất huyết gửi UBND các tỉnh, thành phố. Theo Bộ Y tế, việc chủ động triển khai các biện pháp phòng chống trước mùa dịch rất quan trọng.
Khẳng định vai trò của điều dưỡng trong chăm sóc sức khỏe Nhân dân
Ngày 12/5 hàng năm được Hội đồng Điều dưỡng Thế giới chọn làm Ngày Điều dưỡng Thế giới để tưởng nhớ công lao của Bà Florence Nightingale – người khai sinh ra ngành Điều dưỡng và có nhiều công lao trong việc xây dựng ngành. Thực tế, trong quá trình hoạt động, đội ngũ điều dưỡng đã phát huy vai trò quan trọng trong sự nghiệp chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho Nhân dân.
Chương trình hiến máu tình nguyện “Khoảng trời Y”
Sáng 11/5, Hội chữ thập đỏ tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Trung tâm huyết học và Truyền máu, bệnh viện Đa khoa tỉnh, Câu lạc bộ Thanh niên tình nguyện vận động hiến máu nhân đạo phân hiệu Trường đại học Y Hà Nội tại Thanh Hóa tổ chức chương trình hiến máu tình nguyện với chủ đề "Khoảng trời Y".
Gia tăng bệnh nhân đột quỵ mùa nắng nóng
Khoảng 2 tuần qua, kể từ khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hoá ghi nhận số lượng người bệnh nhập viện do đột quỵ tăng. Các bác sĩ cảnh báo, người bị đột quỵ có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời.
Chủ động các biện pháp phòng, chống dịch bệnh mùa hè
Từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh Thanh Hoá ghi nhận 973 trường hợp sốt phát ban nghi sởi, 18 ca mắc, nghi mắc sốt xuất huyết, 27 ca tay chân miệng, 6 ca ho gà... Các chuyên gia y tế khuyến cáo, thời tiết mùa hè nóng ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, vi-rút phát triển, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm. Do vậy, việc chủ động phòng tránh dịch bệnh mùa hè là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cá nhân và cộng đồng.
Triển khai đợt cao điểm phòng chống thuốc giả, thực phẩm chức năng giả
Trong Hội nghị trực tuyến toàn quốc về tăng cường kiểm tra việc chấp hành các quy định pháp luật về dược, an toàn thực phẩm mới được tổ chức, Bộ Y tế đề nghị tất cả các tỉnh, thành phố triển khai đợt cao điểm từ nay đến hết tháng 5/2025 để đấu tranh phòng chống thuốc giả, thực phẩm chức năng giả.
Kỷ niệm Ngày Quốc tế Điều dưỡng
Sáng ngày 10/5, Sở Y tế phối hợp với Hội điều dưỡng tỉnh Thanh Hóa tổ chức kỷ niệm Ngày Quốc tế Điều dưỡng 12/5 và Hội nghị cập nhật kiến thức trong thực hành lâm sàng, quản lý điều dưỡng.
Cần siết chặt an toàn thực phẩm trong căng tin bệnh viện
An toàn thực phẩm trong căng tin bệnh viện có vai trò quan trọng trong bảo vệ sức khỏe và hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân; phục vụ trực tiếp cho cán bộ, nhân viên công tác tại bệnh viện và người nhà bệnh nhân. Thế nhưng, hiện nay, tại một số cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa, vấn đề này chưa được coi trọng, tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc thực phẩm, lây nhiễm chéo và phát sinh các bệnh lý về đường tiêu hóa.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.