Bí mật đằng sau những giấc mơ: Ngay cả ác mộng cũng có ý nghĩa tích cực
Những giấc mơ giúp chuẩn bị trước cho tâm lý những điều sẽ xảy tới trong cuộc sống sau này… Giấc mơ cũng phản ánh phông văn hóa của một người. Những người lớn lên với tivi đen trắng thường sẽ có giấc mơ thiên về tông màu trắng đen.
Những giấc mơ khi ngủ xuất hiện trong cuộc sống của con người để làm gì? Có rất nhiều giả thuyết đã xuất hiện trong lĩnh vực tâm lý học từ trước đến nay. Nhà tâm lý học người Áo nổi tiếng thế giới - Sigmund Freud (1856-1939) cho rằng giấc mơ tiết lộ những sự thật hay những ước mong thầm kín.
Những nghiên cứu tâm lý học gần đây lại cho rằng giấc mơ giúp con người xử lý từ trong vô thức những xúc cảm mạnh mẽ; giúp phân loại và củng cố những ký ức từ trong tiềm thức; thậm chí là giúp “tập dượt” trước những tình huống có thể xảy tới trong tương lai; giấc mơ cũng có thể là một sự kịch tính hóa những mối quan tâm trong đời sống của con người.
Nhìn chung, các nghiên cứu đều thấy rằng con người trên khắp thế giới có xu hướng tin rằng giấc mơ tiết lộ điều gì đó ẩn giấu trong tiềm thức. Dù giấc mơ không thể nào dự báo về tương lai, nhưng giấc mơ luôn đưa lại cho con người nhiều sự quan tâm, nghĩ suy, thậm chí là suy diễn, tưởng tượng sau khi thức dậy.
Các nhà tâm lý học đã phân tích rất nhiều về những giấc mơ đến trong giấc ngủ của con người. Mỗi người có trung bình 4-5 giấc mơ ngắt quãng trong giấc ngủ về đêm. Những giấc mơ của con người nhìn chung cũng có chủ đề khá giống nhau, phổ biến nhất có những giấc mơ về tình dục, bị đi muộn (đi trễ), bị ngã, bị rượt đuổi...
Trong những chủ đề thường thấy đó, người lớn lên cùng với những chiếc tivi đen trắng thường có xu hướng mơ những giấc mơ mang gam màu trắng đen. Giấc mơ cũng phản ánh phần nào phông văn hóa của một người.
Một nghiên cứu được thực hiện hồi năm 1958 cho thấy rằng người Mỹ thường mơ về việc bị mắc kẹt, bị mất đi người thân, bất ngờ nhặt được tiền, mặc quần áo lập dị hoặc khỏa thân ra đường, gặp phải người điên...
Trong khi đó, người Nhật lại hay mơ về trường học, mơ làm lặp đi lặp lại một việc gì đó, mơ bị “bóng đè” (cơ thể bất động, tâm lý ngập tràn sợ hãi), hoặc mơ về quái vật...
Cho tới tận hôm nay, khi cuộc sống của con người đã trở nên rất hiện đại và phát triển, giấc mơ vẫn có nét khó hiểu và bí ẩn, khơi gợi sự tưởng tượng, suy diễn của con người. Nếu có một ngày bạn thức dậy sau giấc mơ gây ám ảnh, hãy nhớ rằng các nhà khoa học khẳng định rằng ngay cả những cơn ác mộng cũng có ý nghĩa tích cực của nó.
Trong một nghiên cứu tâm lý của các nhà khoa học Pháp, 60% học sinh đứng trước kỳ thi đầu vào của một trường y khoa thường có những giấc mơ liên quan tới vấn đề thi cử, chẳng hạn như đi muộn hoặc gặp câu hỏi khó, phải để trống bài.
Nhưng chính những học sinh có giấc mơ liên quan tới việc thi cử, cho dù là ác mộng, lại thường có kết quả tốt hơn trong kỳ thi so với những học sinh không hề mơ gì về việc thi cử.
Vì vậy, khi bạn mơ một giấc mơ mệt nhọc hoặc ác mộng... cũng đừng quá lo lắng. Những giấc mơ như vậy chỉ là sự chuẩn bị của não bộ dành cho tâm lý của bạn, để bạn có thể sẵn sàng hơn nếu trong cuộc sống tương lai có những tình huống xấu xảy ra.
Bích Ngọc/ Dân trí
Bài viết cùng chuyên mục
Đọc thêm
Vĩnh Lộc tổ chức Lễ thượng nêu và trao giải Cuộc thi video ảnh "Rực rỡ cố đô"
Chiều ngày 21/1, tại Trung tâm Di sản Văn hóa Thế giới Thành Nhà Hồ, huyện Vĩnh Lộc đã diễn ra lễ thượng nêu - thả cá ông Công và trao giải Cuộc thi video ảnh mùa hè Di sản Thành Nhà Hồ với chủ đề: "Rực rỡ cố đô".
Chuyển đổi số có thể giúp du lịch Việt Nam tăng trưởng hai chữ số
Dựa trên tài nguyên, con người và văn hóa Việt Nam kết hợp với chuyển đổi số, ngành du lịch hoàn toàn đủ khả năng đạt tăng trưởng hai chữ số trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.
Du lịch Thanh Hoá khẳng định vị thế trên bản đồ du lịch Việt Nam
Năm 2024, Thanh Hoá tiếp tục là một trong những điểm đến du lịch hấp dẫn của du khách trong nước và quốc tế khi luôn đứng top đầu về lượng du khách và doanh thu. Với nhiều sản phẩm chất lượng, du lịch Thanh Hoá được nâng lên một tầm cao mới, góp phần lan tỏa thông điệp “Du lịch Thanh Hóa - Hương sắc bốn mùa”.
Thành phố Thanh Hóa chỉnh trang đô thị đón Tết Nguyên đán
Để chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, thành phố Thanh Hóa đang khẩn trương chỉnh trang đô thị, tạo môi trường sáng, xanh, sạch, đẹp, đảm bảo an toàn trật tự, phục vụ người dân vui xuân, đón Tết.
Xu hướng du lịch dịp Tết Nguyên đán
Gần đây, nhiều người có xu hướng lựa chọn đi du lịch trong dịp Tết Nguyên đán. Với nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, thay vì chuẩn bị mâm cỗ tết, dọn dẹp nhà cửa... họ muốn được nghỉ ngơi, thư giãn, trải nghiệm những điều mới mẻ thông qua các chuyến du lịch khắp đó đây.
Hấp dẫn Chương trình "Tết xưa làng cổ" Xuân Ất Tỵ năm 2025
Chương trình "Tết xưa làng cổ" Xuân Ất Tỵ năm 2025 sẽ diễn ra từ ngày 18/1 đến hết ngày 2/2/2025 (tức từ ngày 19 tháng Chạp năm Giáp Thìn đến hết ngày 5 tháng Giêng năm Ất Tỵ), tại Làng cổ Đông Sơn, phường Hàm Rồng, thành phố Thanh Hóa. Đây sẽ là điểm đến hấp dẫn du khách trong dịp Tết năm nay.
Vùng đất truyền thống khoa bảng Triệu Sơn
Triệu Sơn là vùng đất được nhiều người biết đến, bởi nơi đây gắn liền với truyền thống khoa bảng Phương Khê và làng Cổ Định xưa. Trong đó nổi bật là đền thờ vị Tể tướng Nguyễn Hiệu và nghè Giáp – nơi tôn vinh các bậc thần nhân đỗ đạt, có nhiều công trạng, làm rạng danh quê hương, đất nước.
Các khu điểm du lịch cộng đồng sẵn sàng cho Tết Nguyên đán
Đến thời điểm này, các khu, điểm du lịch sinh thái cộng đồng trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã hoàn tất công tác chuẩn bị. Nhiều sản phẩm, dịch vụ mới cũng sẵn sàng đón khách trong dịp Tết Nguyên đán và mùa lễ hội đầu năm.
Khai mạc "Tết xưa Làng cổ" Xuân Ất Tỵ 2025
Sáng 18/1, tại Làng cổ Đông Sơn (phường Hàm Rồng), Ủy ban Nhân dân thành phố Thanh Hóa đã khai mạc chương trình "Tết xưa Làng cổ" Xuân Ất Tỵ năm 2025 với nhiều hoạt động đặc sắc và ý nghĩa.
Năm 2024, loại hình khách du lịch MICE đến Thanh Hoá tăng
MICE (du lịch kết hợp hội nghị, hội thảo) – là loại hình du lịch không bị chi phối bởi yếu tố mùa vụ đã góp phần mang tới nguồn doanh thu và lượng khách cao cho ngành Du lịch. Theo đánh giá của Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch Thanh Hoá, lượng khách từ du lịch MICE đã đạt tới khoảng 30% tổng lượng khách trong năm 2024.
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.