Đường dây nóng: 0237 3721150

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến mụn ngày càng nhiều

Trị mãi mà không sạch mụn, rất có thể bạn đã rửa mặt sai cách rồi, hãy chú ý và sửa ngay những thói quen xấu dưới đây.

23/10/2019 17:53

Rửa mặt sai cách là một yếu tố kích thích gây ra mụn trứng cá thường xuyên và dai dẳng. Mặc dù bạn dùng sữa rửa mặt đắt tiền đến mấy nhưng không phù hợp với da cũng không thể sạch mụn. Do đó, nếu muốn bảo vệ làn da khỏi mụn, tổn thương hay lão hoá khi còn trẻ thì bạn nên sửa ngay những thói quen rửa mặt sai cách sau:

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến mụn ngày càng nhiều

1. Dùng khăn lau mạnh lên da

Dùng khăn lau mặt chà mạnh lên da là điểm khởi đầu để dễ dàng gây ra mụn trứng cá. Bởi mụn phản ứng nhanh với các kích thích trên bề mặt da. Da mặt vốn đã rất mỏng manh và nhạy cảm lại càng bị tổn thương thêm. 

Nếu tình trạng này tiếp diễn, mụn sẽ bị kích thích phát triển đến khi trở thành mụn trứng cá, mụn viêm. Giải pháp là sau khi rửa mặt, bạn chỉ nên lấy khăn thấm khô nước thật nhẹ nhàng.

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến mụn ngày càng nhiều

2. Rửa mặt bằng bọt hoặc có hạt

Người đang bị mụn cần thận trọng nhất với sữa rửa mặt có bọt hoặc chứa hạt. Khi bạn rửa mặt với bọt mịn và hạt mịn, chúng sẽ kích thích mụn mọc nhiều hơn.

3. Dùng vòi hoa sen để rửa mặt

Một số người đã quen với việc sử dụng vòi hoa sen để rửa mặt vì cảm thấy thoải mái. Nhưng phương pháp này không phù hợp bởi vì áp lực của vòi hoa sen sẽ dễ dàng kích thích sự xuất hiện của mụn mới. Bên cạnh đó, áp lực này cũng cuốn trôi dầu trên mặt, gây khô da, dầu tiết nhiều hơn và sinh ra mụn trứng cá.

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến mụn ngày càng nhiều

4. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày

 

Không phải cứ rửa mặt liên tục là sẽ bảo vệ làn da tốt hơn. Việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt chỉ nên dừng lại từ 2-3 lần cho một ngày là đủ. Bởi nếu bạn rửa mặt nhiều thì lượng dầu tự nhiên có trên da sẽ dần mất đi và khiến da bị khô, dễ kích ứng, gây nổi mụn hơn. 

5. Không vệ sinh tay kỹ trước khi rửa mặt

Rất nhiều cô nàng quên mất rằng, trước khi bắt đầu rửa mặt thì phải vệ sinh bàn tay sạch sẽ đã. Bởi nếu không thì đôi tay chưa được vệ sinh sạch lại chính là nguyên nhân ảnh hưởng đến làn da và đồng thời còn tạo điều kiện cho vi khuẩn từ da hay móng tay có cơ hội xâm nhập vào cơ thể ngay khi rửa mặt.

Điều này được coi là tác nhân ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của làn da. Do đó, bạn hãy nhớ chuẩn bị một cục xà phòng diệt khuẩn chuyên dùng trong nhà vệ sinh để làm sạch tay trước khi bắt đầu rửa mặt nhé.

Bỏ ngay thói quen rửa mặt sai cách khiến mụn ngày càng nhiều

6. Sử dụng nước quá nóng hay quá lạnh khi rửa mặt

Quan niệm mùa đông thì rửa mặt bằng nước nóng, còn mùa hè thì rửa mặt bằng nước lạnh là sai hoàn toàn. Thói quen này sẽ làm da bị sốc nhiệt thời tiết và dễ dẫn đến vỡ mao mạch. Do đó, bạn nhớ điều chỉnh nhiệt độ nước ở mức độ ấm để vừa làm sạch da, vừa không gây ra tình trạng khô da hay kích ứng da.

7. Không rửa mặt sạch hoàn toàn

Dù cho thành phần trong sữa rửa mặt có được quảng cáo là dịu nhẹ và tốt thế nào đi chăng nữa thì bạn vẫn phải nhớ rửa trôi hoàn toàn lớp sữa rửa mặt trên da. Bởi nếu quá trình làm sạch cuối cùng không kỹ sẽ kéo theo tình trạng chất tẩy rửa của sữa rửa mặt vẫn còn tồn đọng bám lại trên da, gây tắc nghẽn, bít lỗ chân lông, lâu dần còn tạo điều kiện cho mụn hình thành. Đặc biệt, bạn cần chú ý đến những vùng da dễ bị sót lại như đường viền quanh hàm dưới, dọc cánh mũi, hốc mắt... để đảm bảo làn da đã được làm sạch hoàn toàn.

Theo Vietnamnet


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Dấu chân thầy thuốc trẻ trên hành trình chăm sóc sức khỏe người yếu thế

Dấu chân thầy thuốc trẻ trên hành trình chăm sóc sức khỏe người yếu thế

08:21 , 03/04/2026

Giữa nhịp sống sôi động của đô thị biển Sầm Sơn, vẫn còn đó những khoảng lặng – nơi những người yếu thế đang chật vật mưu sinh và âm thầm đối mặt với bệnh tật. Họ là những lao động tự do thu nhập bấp bênh, những cụ già neo đơn, những gia đình khó khăn ít có điều kiện tiếp cận dịch vụ y tế. Và cũng chính từ thực tế ấy, hành trình đi đến từng nhà của những thầy thuốc trẻ Bệnh viện Đa khoa Sầm Sơn đã bắt đầu.

Cẩn trọng thủy đậu gây suy đa tạng, nguy hiểm tính mạng ở người lớn

Cẩn trọng thủy đậu gây suy đa tạng, nguy hiểm tính mạng ở người lớn

11:01 , 02/04/2026

Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương liên tiếp tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp người trưởng thành mắc thủy đậu rơi vào tình trạng nguy kịch.

Siết sản xuất thực phẩm chức năng với quy trình kiểm tra gần 170 tiêu chí

Siết sản xuất thực phẩm chức năng với quy trình kiểm tra gần 170 tiêu chí

10:57 , 02/04/2026

Bộ Y tế vừa ban hành quy trình 'cấp, cấp lại giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm đạt yêu cầu thực hành sản xuất tốt (GMP) đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, nhằm siết chặt kiểm soát chất lượng và nâng cao quản lý trong lĩnh vực này.

Mở rộng quyền lợi BHYT gắn với bảo đảm ổn định, bền vững chính sách

Mở rộng quyền lợi BHYT gắn với bảo đảm ổn định, bền vững chính sách

10:51 , 02/04/2026

Chính sách BHYT ngày càng được hoàn thiện theo hướng mở rộng quyền lợi, tăng độ bao phủ và nâng cao chất lượng dịch vụ. Trong bối cảnh chi phí khám chữa bệnh có xu hướng gia tăng những năm gần đây, việc mở rộng quyền lợi khám chữa bệnh BHYT cũng đặt ra yêu cầu cần được xem xét trong tổng thể để bảo đảm tính ổn định và bền vững của chính sách, qua đó duy trì quyền lợi lâu dài cho người tham gia BHYT.

Tăng cường công tác phòng, chống bệnh tay chân miệng trên địa bàn tỉnh

Tăng cường công tác phòng, chống bệnh tay chân miệng trên địa bàn tỉnh

07:19 , 02/04/2026

Sở Y tế tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành công văn số 2609 về việc tăng cường công tác phòng, chống bệnh tay chân miệng trên địa bàn tỉnh.

Bệnh nhân mắc ung thư dạ dày gia tăng và trẻ hóa

Bệnh nhân mắc ung thư dạ dày gia tăng và trẻ hóa

20:08 , 31/03/2026

Ung thư dạ dày là 1 trong 5 loại ung thư phổ biến và có tỷ lệ tử vong cao. Đáng lo ngại, những năm gần đây số người mắc ung thư dạ dày ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa.

Gia tăng cận thị học đường

Gia tăng cận thị học đường

16:02 , 31/03/2026

Hiện nay, tình trạng cận thị ở trẻ em đang gia tăng nhanh chóng, trở thành mối quan tâm của nhiều phụ huynh. Nếu không được phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, cận thị có thể ảnh hưởng lâu dài đến thị lực và quá trình học tập của trẻ.

Gia tăng cận thị học đường – Can thiệp sớm để bảo vệ đôi mắt trẻ

Gia tăng cận thị học đường – Can thiệp sớm để bảo vệ đôi mắt trẻ

10:33 , 31/03/2026

Hiện nay, tình trạng cận thị ở trẻ em đang gia tăng nhanh chóng, trở thành mối quan tâm của nhiều phụ huynh. Nếu không được phát hiện sớm và can thiệp kịp thời, cận thị có thể ảnh hưởng lâu dài đến thị lực và quá trình học tập của trẻ.

Bộ Y tế thông tin về biến thể SARS-CoV-2

Bộ Y tế thông tin về biến thể SARS-CoV-2

10:29 , 31/03/2026

Bộ Y tế vừa thông tin về biến thể mới của virus SARS-CoV-2 BA.3.2. Biến thể này được Tổ chức Y tế Thế giới WHO xếp vào nhóm biến thể đang theo dõi.

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt điều trị và kiểm soát lây nhiễm bệnh tay chân miệng

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt điều trị và kiểm soát lây nhiễm bệnh tay chân miệng

10:25 , 31/03/2026

3 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận hơn 25.000 ca tay chân miệng, tăng gấp 5 lần cùng kỳ, trong đó có 4 trường hợp tử vong. Bộ Y tế yêu cầu các cơ sở y tế tăng cường điều trị, kiểm soát lây nhiễm.