Đường dây nóng: 0237 3721150

Cách chữa viêm xoang bằng những loại tinh dầu tự nhiên

Viêm xoang là một trong những bệnh lý tai mũi họng rất phổ biến. Để điều trị, ngoài dùng thuốc người bệnh có thể sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên để đầy lùi các triệu chứng khó chịu.

30/09/2021 17:41

Tinh dầu bạc hà

Đun sôi hai chén nước và thêm 2 - 3 giọt tinh dầu bạc hà, sau đó hít hơi nước trong một phút và lặp lại khoảng 4 - 5 lần. Cách này tuy đơn giản nhưng hơi nước nóng chứa tinh dầu có thể loại bỏ các triệu chứng viêm ở mũi hiệu quả, do bạc hà có tác dụng chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn và đặc tính kháng histamin.

Tinh dầu trà

Loại tinh dầu màu vàng nhạt này có đặc tính kháng virus, kháng khuẩn và khử trùng rất mạnh. Người bệnh có thể cho 1 - 2 giọt tinh dầu trà vào một miếng vải sạch và ngửi để giảm viêm xoang và đau đầu.

Ngoài việc loại bỏ các triệu chứng cảm lạnh, tinh dầu trà còn làm thông các xoang bị tắc nghẽn.

 

Bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên để đầy lùi các triệu chứng khó chịu trong đó có viêm xoang. Ảnh minh họa. Đồ họa: B.C

Tinh dầu hoa oải hương

Không chỉ mang lại tác dụng thư giãn cơ thể và đầu óc, loại tinh dầu thông dụng này còn giúp giảm viêm xoang nhờ chứa hợp chất monoterpene và các ôxit vốn có tác dụng khử trùng, chống sung huyết, nhiễm lạnh, cảm cúm và viêm họng.

Bạn có thể ngửi, massage hoặc hòa tinh dầu oải hương vào nước tắm.

Tinh dầu khuynh diệp

Nhờ chứa ôxit cineole có tác dụng kháng viêm, sát trùng và thông mũi, tinh dầu khuynh diệp khi dùng xông hơi sẽ giúp điều trị các triệu chứng viêm xoang như nghẹt mũi, ho, đau họng.

Cách dùng đơn giản là đun sôi 1 lít nước, cho vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào và hít hơi nóng bốc lên.

Theo Báo Lao động


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Thanh Hoá kiểm soát tốt dịch bệnh sốt xuất huyết

Thanh Hoá kiểm soát tốt dịch bệnh sốt xuất huyết

18:13 , 21/10/2025

Đầu năm đến nay, Thanh Hoá đã kiểm soát tốt dịch bệnh sốt xuất huyết. Đặc biệt sau những đợt mưa lũ, ngập lụt ngành y tế đã nhanh chóng đánh giá tình hình, triển khai các biện pháp phòng dịch chủ động.

Ung thư gan: Căn bệnh gây tử vong nhiều nhất tại Việt Nam

Ung thư gan: Căn bệnh gây tử vong nhiều nhất tại Việt Nam

08:57 , 21/10/2025

Tỷ lệ ung thư gan ở Việt Nam liên tục tăng trong nhiều năm qua. Từ năm 2018, Việt Nam nằm trong nhóm các nước có tỷ lệ mắc ung thư gan cao hàng đầu thế giới. Hiện nay, ung thư gan đã vượt qua ung thư phổi, trở thành bệnh ung thư đứng đầu về số ca mắc mới và tử vong ở Việt Nam.

Cảnh báo bệnh tay chân miệng bước vào mùa cao điểm

Cảnh báo bệnh tay chân miệng bước vào mùa cao điểm

09:37 , 20/10/2025

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thanh Hóa, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh đã ghi nhận gần 300 ca tay chân miệng, tăng gần 50% so với cùng kỳ năm 2024. Nhiều trẻ phải nhập viện do bệnh diễn biến nặng, có nguy cơ biến chứng. Đây là thời điểm bệnh bước vào mùa cao điểm với số ca mắc tăng mạnh trong các tháng 9 - 10.

WHO cảnh báo tình trạng kháng thuốc đáng lo ngại trên toàn cầu

WHO cảnh báo tình trạng kháng thuốc đáng lo ngại trên toàn cầu

08:28 , 19/10/2025

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố báo cáo cho thấy, tình trạng kháng kháng sinh trong các bệnh viện đang tăng nhanh và trở nên đáng lo ngại, đe dọa đẩy thế giới vào một cuộc khủng hoảng y tế mới.

Ra quân tuyên truyền, vận động người tham gia bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế

Ra quân tuyên truyền, vận động người tham gia bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế

20:00 , 18/10/2025

Sáng ngày 18/10, Bảo hiểm xã hội tỉnh Thanh Hóa phối hợp với Bưu điện tỉnh ra quân tuyên truyền, vận động người tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện, bảo hiểm y tế.

Tích cực phòng bệnh tay chân miệng cho trẻ mầm non

Tích cực phòng bệnh tay chân miệng cho trẻ mầm non

09:36 , 18/10/2025

Từ đầu năm đến nay, trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá ghi nhận 279 ca mắc bệnh tay chân miệng, tăng 165 ca so với cùng kỳ năm 2024. Trước tình hình trên các cơ sở giáo dục mầm non đã và đang tích cực phòng chống các loại dịch bệnh nói chung, bệnh tay chân miệng nói riêng nhằm chủ động kiểm soát bệnh truyền nhiễm trong trường học, đảm bảo an toàn sức khoẻ cho trẻ.

Triển khai Dự án Đào tạo ứng dụng AI cho nhân viên y tế tỉnh Thanh Hoá

Triển khai Dự án Đào tạo ứng dụng AI cho nhân viên y tế tỉnh Thanh Hoá

20:50 , 17/10/2025

Sáng ngày 17/10, Hội Y học Thanh Hóa và Công ty Cổ phần Hành trình Việt Nam Khỏe Mạnh (VietHealth) tổ chức ký kết Thoả thuận hợp tác triển khai Dự án "Đào tạo ứng dụng AI cho nhân viên y tế tỉnh Thanh Hóa".

Ngành Y tế Thanh Hoá kiểm soát lây nhiễm bệnh tay chân miệng

Ngành Y tế Thanh Hoá kiểm soát lây nhiễm bệnh tay chân miệng

20:19 , 17/10/2025

Số ca mắc tay chân miệng đang gia tăng tại nhiều địa phương trong cả nước. Từ đầu năm đến nay Thanh Hóa cũng ghi nhận gần 300 ca mắc, tăng hơn 60% so với cùng kỳ. Để phòng tránh lây nhiễm chéo cho bệnh nhi, các cơ sở khám, chữa bệnh trên địa bàn tỉnh đã siết chặt các giải pháp kiểm soát nhiễm khuẩn tại đơn vị.

Bệnh viện Đa khoa Bỉm Sơn nỗ lực vượt qua khó khăn

Bệnh viện Đa khoa Bỉm Sơn nỗ lực vượt qua khó khăn

14:42 , 17/10/2025

Từ một bệnh viện chồng chất khó khăn, không đủ kinh phí duy trì hoạt động chi thường xuyên tại đơn vị; nhưng bằng quyết tâm và tinh thần đổi mới, cùng với sự hỗ trợ của Sở Y tế tỉnh Thanh Hoá, đến nay, Bệnh viện Đa khoa Bỉm Sơn đã thực hiện thành công nhiều kỹ thuật chuyên sâu.

Chăm sóc sức khỏe tâm thần sau thiên tai

Chăm sóc sức khỏe tâm thần sau thiên tai

08:00 , 17/10/2025

Thanh Hoá là một những địa phương thường xuyên bị ảnh hưởng bởi thiên tai. Mưa lũ đã cướp đi sinh mạng của nhiều người và làm ảnh hưởng đến hàng nghìn người khác. Điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ và kinh tế, trong đó có những tác động về tâm lý, sức khỏe tâm thần ở nhiều mức độ khác nhau. Chính vì vậy, việc hỗ trợ, điều trị hồi phục tâm lý đối với những trường hợp này là vô cùng cần thiết.