ĐÀI PHÁT THANH VÀ TRUYỀN HÌNH THANH HÓA

Thanh Hoa Radio and Television
Đường dây nóng: 0237 3721150

Cách phòng tránh và xử trí khi say nắng, đột quỵ do nóng

Theo Bộ Y tế, vào mùa nắng nóng có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe thường gặp là say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng. Nguyên nhân chủ yếu là do phải tiếp xúc quá lâu hoặc làm việc trong môi trường nắng nóng, nhiệt độ cao hoặc cũng có thể do thay đổi nhiệt độ môi trường đột ngột. Sau đây là hướng dẫn cách phòng ngừa và xử trí say nắng, say nóng, đột quỵ do nắng nóng.

Lan Anh KT

26/05/2023 08:26

Một số đối tượng có nguy cơ cao gồm: Người già, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai. Những người làm việc, luyện tập với cường độ cao ở ngoài trời nắng lâu hoặc trong môi trường nóng bức: người lao động nông nghiệp, công nhân làm việc ở các lò gạch, lò luyện gang thép... Những người mắc các bệnh mạn tính: tăng huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, hen phế quản, đái tháo đường...

Các triệu chứng gặp phải khi bị say nắng, say nóng hoặc đột quỵ do nóng

Mức độ nhẹ: Mệt mỏi, khát nước, hoa mắt, chóng mặt, tăng nhịp tim, tăng nhịp thở, hồi hộp đánh trống ngực, chuột rút.

Mức độ nặng: Đau đầu dữ dội, khó thở tăng dần, cảm giác buồn nôn hoặc nôn, yếu hoặc liệt nửa người, co giật, ngất xỉu hoặc hôn mê, trụy tim mạch (tim đập nhanh, huyết áp tụt…) và có thể tử vong.

Cách phòng tránh và xử trí khi say nắng, đột quỵ do nóng - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Cách xử trí khi say nắng, say nóng, đột quỵ do nắng nóng

Khi gặp vấn đề sức khỏe do nắng nóng, tùy theo mức độ biểu hiện mà cần nhanh chóng áp dụng những biện pháp xử trí phù hợp như sau:

Mức độ nhẹ: Chuyển ngay nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió.

Nới lỏng quần áo hoặc cởi bỏ bớt quần áo bên ngoài của nạn nhân. Sau đó, lau cơ thể nạn nhân bằng khăn mát hoặc có thể dội nước mát vào cơ thể nạn nhân rồi lau khô. Đặt khăn thấm nước mát hoặc nước đá tại các vị trí như vùng nách, vùng bẹn, hai bên cổ để giúp nhanh chóng giảm nhiệt độ cơ thể.

Nếu nạn nhân uống được nước, cho uống từng ngụm nhỏ nước mát. Tốt nhất là uống nước có bổ sung muối và khoáng chất như nước Oresol pha đúng liều lượng theo hướng dẫn sử dụng.

Nếu nạn nhân bị chuột rút, cần xoa bóp nhẹ nhàng vùng cơ bị chuột rút.

Lưu ý không để cho nhiều người vây quanh nạn nhân. Sau khoảng 10 - 15 phút các biểu hiện sẽ giảm dần.

Mức độ nặng: Nếu nạn nhân có các biểu hiện ở mức độ nặng, cần gọi ngay cấp cứu 115 hoặc nhanh chóng đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất. Lưu ý trong quá trình vận chuyển thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

Nguồn: Bản tin THNM ngày 26/5

Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận
Dấu hiệu nhận biết sớm khi trẻ mắc viêm não Nhật Bản

Dấu hiệu nhận biết sớm khi trẻ mắc viêm não Nhật Bản

08:05 , 26/06/2024

Tháng 6 đến tháng 8 hàng năm là thời gian cao điểm của bệnh viêm não Nhật Bản. Đây là căn bệnh vô cùng nguy hiểm với trẻ nhỏ, do tỉ lệ tử vong cao và những di chứng nặng nề mà bệnh viêm não Nhật Bản để lại. Sau đây là các dấu hiệu nhận biết sớm khi trẻ mắc viêm não Nhật Bản.

Việt Nam tiếp nhận hơn 21,3 triệu đơn vị máu trong 30 năm

Việt Nam tiếp nhận hơn 21,3 triệu đơn vị máu trong 30 năm

07:00 , 26/06/2024

Tại Việt Nam, sau 30 năm chính thức phát động phong trào hiến máu, toàn quốc đã vận động và tiếp nhận trên 21,3 triệu đơn vị máu.

Phấn đấu tiếp nhận trên 1.500 đơn vị máu tại Hành trình đỏ năm 2024

Phấn đấu tiếp nhận trên 1.500 đơn vị máu tại Hành trình đỏ năm 2024

18:05 , 23/06/2024

Dự kiến vào ngày 19/7 tới đây tỉnh Thanh Hoá sẽ tổ chức chương trình Hành trình đỏ năm 2024. Chương trình đặt mục tiêu sẽ tiếp nhận trên 1.500 đơn vị máu an toàn.

Tăng cường quản lý đối với hoạt động của các cơ sở y, dược tư nhân

Tăng cường quản lý đối với hoạt động của các cơ sở y, dược tư nhân

09:30 , 23/06/2024

UBND tỉnh Thanh Hoá vừa có công văn giao triển khai thực hiện kết luận của Thường trực Hội đồng Nhân dân tỉnh về việc chấp hành các quy định của pháp luật về quản lý hành nghề y, dược tư nhân trên địa bàn tỉnh, giai đoạn 2021 – 2023.

Chủ động phòng bệnh viêm màng não mô cầu

Chủ động phòng bệnh viêm màng não mô cầu

16:50 , 22/06/2024

Từ đầu năm đến nay, trên cả nước đã ghi nhận các ca mắc bệnh viêm màng não mô cầu. Theo các chuyên gia y tế, bệnh tuy tỉ lệ mắc ít nhưng có mức độ nguy hiểm cao vì có thể gây tử vong chỉ trong 24 giờ đồng hồ. Tại Thanh Hoá, chưa ghi nhận các ca bệnh viêm màng não mô cầu, nhưng nhiều người dân đã chủ động các biện pháp phòng ngừa.

Mỗi năm Việt Nam chỉ có 6% người chết não hiến tặng mô, tạng

Mỗi năm Việt Nam chỉ có 6% người chết não hiến tặng mô, tạng

09:38 , 22/06/2024

Theo Trung tâm Điều phối ghép tạng Quốc gia, Bộ Y tế, trong 6 tháng đầu năm 2024, cả nước có 10 ca chết não hiến tạng. Dù số ca chết não hiến tạng đã tăng lên nhưng tình trạng thiếu tạng ở Việt Nam đang ở mức rất trầm trọng. Hàng nghìn người vẫn đang chờ để được ghép mô, tạng, giác mạc...

Hướng dẫn khám sức khoẻ định kỳ cho người cao tuổi

Hướng dẫn khám sức khoẻ định kỳ cho người cao tuổi

09:33 , 22/06/2024

Cục Quản lý Khám, chữa bệnh Bộ Y tế vừa có văn bản hướng dẫn công tác khám sức khoẻ định kỳ cho người cao tuổi. Theo đó, việc khám sức khỏe định kỳ người cao tuổi được thực hiện ít nhất một lần một năm.

Bộ Y tế chấn chỉnh các cơ sở giám định pháp y tâm thần

Bộ Y tế chấn chỉnh các cơ sở giám định pháp y tâm thần

09:29 , 22/06/2024

Bộ Y tế vừa có công văn yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường quản lý, chỉ đạo trong lĩnh vực giám định pháp y tâm thần và bắt buộc chữa bệnh.

Trẻ nhập viện do đuối nước tăng mạnh

Trẻ nhập viện do đuối nước tăng mạnh

16:14 , 21/06/2024

Mặc dù đã được khuyến cáo rất nhiều, thế nhưng năm nào cũng vậy, cứ vào dịp hè là tai nạn đuối nước ở trẻ lại gia tăng. Ghi nhận tại các bệnh viện trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá, số trẻ phải nhập viện cấp cứu do tai nạn đuối nước tăng mạnh từ cuối tháng 5, sau khi học sinh nghỉ hè.

73 người được hỗ trợ phẫu thuật thay thủy tinh thể

73 người được hỗ trợ phẫu thuật thay thủy tinh thể

10:52 , 21/06/2024

Chiều ngày 20/6, Hội bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi Việt Nam phối hợp với Hội bảo trợ người khuyết tật và trẻ mồ côi tỉnh Thanh Hóa tổ chức trao kinh phí hỗ trợ phẫu thuật thay thủy tinh thể cho người nghèo, cận nghèo, hoàn cảnh khó khăn tại tỉnh Thanh Hóa thông qua Qũy kiến tạo ước mơ.