Nếu cong vẹo cột sống ở thể nặng, có thể sẽ ảnh hưởng đến cơ quan hô hấp làm cho dung tích sống bị giảm, lượng ô xy giảm nên khi lao động thường bị chóng mặt hơn so với các bạn cùng trang lứa. Đặc biệt, các em gái nếu bị vẹo cột sống ở độ nặng có thể làm cho khung xương chậu bị lệch.
Theo Ths. Tùng, cong vẹo cột sống không phải là căn bệnh đặc biệt nguy hiểm, không gây tác hại nghiêm trọng ở thời điểm hiện tại cho học sinh, nhưng nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần của cả một thế hệ tương lai.
Cong vẹo cột sống ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của trẻkhi trưởng thành.
“Cong vẹo cột sống sẽ làm mất đi vẻ đẹp về hình thể, ảnh hưởng đến tâm lý học sinh, hạn chế khả năng hòa nhập cộng đồng. Nếu không được phát hiện và có biện pháp can thiệp kịp thời, cong vẹo cột sống có thể tiến triển nặng, gây biến dạng lồng ngực và khung chậu ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể và khả năng mang thai cũng như sinh đẻ củaphụ nữkhi trường thành”, BS Tùng cảnh báo.
Để phòng chống căn bệnh cong vẹo cột sống ở lứa tuổi học đường, BS Tùng khuyến cáo, khi ngồi học tư thế phải thoải mái, hai bàn chân phải được đặt ngay ngắn, vững chắc trên sàn. Các góc giữa đùi với cẳng chân và góc giữa cẳng chân với bàn chân là 90 độ, thân thẳng, đầu và cổ hơi ngả về phía trước, hai tay để ngay ngắn trên mặt bàn …
Một tư thế ngồi học đúng (Ảnh: Sức khỏe & Đời sống)
Để tư thế ngồi thoải mái nhất cho học sinh thì chiều cao của ghế không được cao hơn chiều cao từ sàn đến khoeo, chiều rộng ghế cũng phải tương ứng với chiều rộng của mông…
Ngoài những tiêu chí trên, các bậc phụ huynh cũng cần phải lưu ý cho con ăn chế độ dinh dưỡng hợp lý, không mang vác nặng trên một bàn tay, sử dụng cặp sách 2 quai, không đi dép quá cao…
EVA.VN
Theo Lê Phương/Khám phá
Bình luận
Thông báo
Bạn đã gửi thành công.