Đường dây nóng: 0237 3721150

Mách chị em bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả bằng rau má

Dưới đây là những bí quyết trị mụn an toàn, hiệu quả nhưng giá thành lại rẻ từ rau má.

14/12/2021 16:25

Trong rau má có chứa Saponin, đây là thành phần có tác dụng phục hồi những vùng da bị tổn thương do mụn gây ra và chữa lành những vết sẹo mới hình thành.

Ngoài ra, rau má cũng chứa các Vitamin A, C giúp da đẩy lùi các sắc tố melanin, giúp da xóa mờ thâm nhanh chóng, làm cho da sáng và đều màu hơn.

Uống nước ép rau má

Nước ép rau má có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, giúp đào thải độc tố trong cơ thể. Chính vì vậy, uống nước ép rau má thường xuyên sẽ có tác dụng trị mụn rất tốt.

Các bước làm nước ép rau má:

Bước 1: Nhặt rau má, rửa sạch và ngâm trong nước muối từ 2 đến 3 tiếng.

Bước 2: Cho rau má vừa ngâm và 2 đến 3 cốc nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn sau đó lọc qua dây lọc để lấy nước cốt.

Khi uống nước ép rau má, mọi người có thể cho thêm một chút đường vào để dễ uống hơn.

Những bí quyết trị mụn bằng rau má an toàn, hiệu quả. Ảnh minh họa: Hải Ngọc

Những bí quyết trị mụn bằng rau má an toàn, hiệu quả. Ảnh minh họa: Hải Ngọc

Đắp mặt nạ rau má và mật ong

Kết hợp rau má với mật ong sẽ giúp quá trình trị mụn, dưỡng da trở nên hiệu quả hơn.

Cách làm mặt nạ rau má và mật ong:

Bước 1: Rửa sạch và ngâm rau má với nước muối từ 2 đến 3 tiếng.

Bước 2: Xay nhuyễn rau má rồi dùng rây lọc để lấy nước cốt. Tiếp đó cho 1 đến 2 thìa mật ong vào nước cốt rồi khuấy đều.

Bước 3: Đắp hỗn hợp mặt nạ rau má, mật ong lên những vùng da có mụn khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước sạch rồi bôi kem dưỡng da.

Lưu ý trước khi đắp mặt cần rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt.

Kết hợp rau má với sữa chua không đường

Sữa chua không đường là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến. Việc kết hợp rau má và sữa chua không đường trong quá trình làm đẹp không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp cho chúng ta sở hữu một làn da trắng hồng.

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch rau má sau đó cho vào máy xay sinh tố say cùng 1 đến 2 cốc nước lọc.

Bước 2: Dùng rây lọc để lọc lấy nước cốt rồi cho khoảng 2 thìa sữa chua vào trộn đều.

Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn và bị sẹo thâm, massage da nhẹ nhàng khoảng 5 phút để các dưỡng chất trong hỗn hợp thấm vào da rồi rửa sạch mặt với nước ấm.

Nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần một tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Một số lưu ý khi trị mụn bằng rau má

Không tự ý dùng tay nặn mụn, vì vi khuẩn trên tay là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng mụn ngày càng nặng hơn.

Không nên tự ý mua các sản phẩm trị mụn và dùng cho da và hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Ăn uống khoa học, hạn chế dầu mỡ, đồ ăn nhanh.


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Thanh Hóa kết thúc hoạt động 26 trung tâm y tế, thành lập 166 trạm y tế

Thanh Hóa kết thúc hoạt động 26 trung tâm y tế, thành lập 166 trạm y tế

21:27 , 06/04/2026

Theo Sở Y tế Thanh Hóa, dự kiến từ ngày 1/5 sẽ kết thúc hoạt động 26 trung tâm y tế cấp huyện cũ, thành lập 166 trạm y tế xã, phường trực thuộc UBND cấp xã, phường quản lý, nhằm nâng cao hiệu quả chăm sóc sức khỏe Nhân dân.

3 triệu lượt người lao động được khám sức khỏe định kỳ trong năm 2025

3 triệu lượt người lao động được khám sức khỏe định kỳ trong năm 2025

07:40 , 05/04/2026

Bộ Nội vụ vừa thông tin tình hình tai nạn lao động năm 2025 cũng như chương trình Tháng hành động về An toàn vệ sinh lao động năm 2026. Một trong những thông tin đáng chú ý là trong năm 2025, đã có khoảng 3 triệu lượt người lao động được khám sức khỏe định kỳ, tăng 70% so với năm trước. Trong đó, 74% người lao động đạt sức khỏe loại I và II; 21% đạt loại III; tỷ lệ sức khỏe yếu giảm so với cùng kỳ 2024.

Cảnh báo nguy cơ sốt xuất huyết vào mùa sớm

Cảnh báo nguy cơ sốt xuất huyết vào mùa sớm

16:24 , 04/04/2026

Mặc dù chưa bước vào mùa dịch, song tại Thanh Hóa, số ca mắc sốt xuất huyết đã bắt đầu có xu hướng gia tăng so với cùng kỳ nhiều năm trước. Theo ghi nhận của ngành y tế, mức tăng ca mắc sốt xuất huyết chưa gây áp lực lên hệ thống điều trị cũng như dự phòng. Song đây là tín hiệu cảnh báo nguy cơ dịch bệnh có thể đến sớm hơn thường lệ.

Thanh Hóa gia hạn thời gian sắp xếp các Trung tâm Y tế, Trạm Y tế

Thanh Hóa gia hạn thời gian sắp xếp các Trung tâm Y tế, Trạm Y tế

16:18 , 04/04/2026

UBND tỉnh Thanh Hoá vừa có văn bản đồng ý với đề nghị của Sở Y tế về việc điều chỉnh thời gian giải thể 26 Trung tâm Y tế và thành lập 166 Trạm Y tế trực thuộc UBND cấp xã.

Siết chặt kiểm tra bếp ăn tập thể, trường học ngăn thực phẩm bẩn

Siết chặt kiểm tra bếp ăn tập thể, trường học ngăn thực phẩm bẩn

16:14 , 04/04/2026

Thời gian qua, các cơ quan chức năng đã phát hiện, xử lý vụ việc thu gom, vận chuyển, giết mổ và tiêu thụ sản phẩm lợn mắc bệnh với quy mô lớn, trong đó có cung ứng tới bếp ăn trường học. Bộ Y tế đã ban hành văn bản gửi UBND các tỉnh, thành phố, về việc tăng cường kiểm tra, bảo đảm an toàn thực phẩm ở các bếp ăn tập thể, bếp ăn trường học.

Bước tiến mới trong điều trị ung thư

Bước tiến mới trong điều trị ung thư

08:35 , 04/04/2026

Trong bối cảnh số ca mắc ung thư không ngừng gia tăng và xu hướng bệnh ngày càng trẻ hóa, nhu cầu tiếp cận các dịch vụ điều trị hiện đại, hiệu quả ngay tại địa phương trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Tại Thanh Hóa, hệ thống xạ trị gia tốc tuyến tính Elekta Infinity ứng dụng công nghệ VMAT vừa được lắp đặt hoàn chỉnh và sẵn sàng đi vào hoạt động tại Bệnh viện Ung bướu tỉnh Thanh Hóa đã đánh dấu một bước tiến quan trọng trong năng lực điều trị ung thư của địa phương.

Dấu chân thầy thuốc trẻ trên hành trình chăm sóc sức khỏe người yếu thế

Dấu chân thầy thuốc trẻ trên hành trình chăm sóc sức khỏe người yếu thế

08:21 , 03/04/2026

Giữa nhịp sống sôi động của đô thị biển Sầm Sơn, vẫn còn đó những khoảng lặng – nơi những người yếu thế đang chật vật mưu sinh và âm thầm đối mặt với bệnh tật. Họ là những lao động tự do thu nhập bấp bênh, những cụ già neo đơn, những gia đình khó khăn ít có điều kiện tiếp cận dịch vụ y tế. Và cũng chính từ thực tế ấy, hành trình đi đến từng nhà của những thầy thuốc trẻ Bệnh viện Đa khoa Sầm Sơn đã bắt đầu.

Cẩn trọng thủy đậu gây suy đa tạng, nguy hiểm tính mạng ở người lớn

Cẩn trọng thủy đậu gây suy đa tạng, nguy hiểm tính mạng ở người lớn

11:01 , 02/04/2026

Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương liên tiếp tiếp nhận và điều trị nhiều trường hợp người trưởng thành mắc thủy đậu rơi vào tình trạng nguy kịch.

Siết sản xuất thực phẩm chức năng với quy trình kiểm tra gần 170 tiêu chí

Siết sản xuất thực phẩm chức năng với quy trình kiểm tra gần 170 tiêu chí

10:57 , 02/04/2026

Bộ Y tế vừa ban hành quy trình 'cấp, cấp lại giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm đạt yêu cầu thực hành sản xuất tốt (GMP) đối với thực phẩm bảo vệ sức khỏe, nhằm siết chặt kiểm soát chất lượng và nâng cao quản lý trong lĩnh vực này.

Mở rộng quyền lợi BHYT gắn với bảo đảm ổn định, bền vững chính sách

Mở rộng quyền lợi BHYT gắn với bảo đảm ổn định, bền vững chính sách

10:51 , 02/04/2026

Chính sách BHYT ngày càng được hoàn thiện theo hướng mở rộng quyền lợi, tăng độ bao phủ và nâng cao chất lượng dịch vụ. Trong bối cảnh chi phí khám chữa bệnh có xu hướng gia tăng những năm gần đây, việc mở rộng quyền lợi khám chữa bệnh BHYT cũng đặt ra yêu cầu cần được xem xét trong tổng thể để bảo đảm tính ổn định và bền vững của chính sách, qua đó duy trì quyền lợi lâu dài cho người tham gia BHYT.