Phát triển câu lạc bộ dưỡng sinh nâng cao sức khỏe cho người cao tuổi

Đã gần hàng chục năm nay, phong trào tập dưỡng sinh được các câu lạc bộ dưỡng sinh trên địa bàn huyện Nông Cống duy trì đều đặn.

Các bài tập phối hợp những động tác di chuyển giữa tay, chân, nhịp thở liên hoàn rất phù hợp với sức khỏe và thể trạng của người cao tuổi …giúp khí huyết lưu thông, cơ thể ngày càng khỏe mạnh và tinh thần thoải mái.

Bà Trần Thị Tuyển, câu lạc bộ dưỡng sinh thôn Đông Hòa, xã Trường Giang, huyện Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa chia sẻ: "Chúng tôi rất phấn khởi và hưởng ích tích cực việc luyện tập. Tham gia câu lạc bộ tôi thấy khỏe, tinh thần thoải mái".

Bà Hoàng Thị Nga, câu lạc bộ dưỡng sinh thôn Phú Viên, xã Trường Minh, huyện Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa chi sẻ thêm: "Chúng tôi duy trì tập luyện đều đặn, thường xuyên, tạo sự gắn kết và nâng cao sức khỏe".

Tỉnh Thanh Hoá hiện có trên 530.000 người cao tuổi, chiếm 14% dân số toàn tỉnh. Những năm qua, phong trào rèn luyện thể dục thể thao, đặc biệt là hoạt động câu lạc bộ dưỡng sinh được các cấp Hội người cao tuổi hưởng ứng tích cực. Đến nay, toàn tỉnh đã có trên 1.600 câu lạc bộ văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao, trong đó có gần 1.200 câu lạc bộ dưỡng sinh, thu hút hàng chục nghìn hội viên tham gia tập luyện.

Với phương châm "sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc", hoạt động tập luyện dưỡng sinh đã giúp sức khoẻ của người cao tuổi được cải thiện rõ rệt; đồng thời, tạo sự gắn kết, hỗ trợ nhau trong cuộc sống.

Ông Nguyễn Huy Nam, Phó Chủ tịch UBND huyện Quảng Xương, tỉnh Thanh Hóa cho biết: "Hoạt động tập luyện dưỡng sinh của người cao tuổi trên địa bàn huyện phát triển rất mạnh mẽ, rộng khắp. Hoạt động này góp phần cùng cấp ủy, chính quyền thực hiện tốt hơn công tác chăm sóc người cao tuổi. Giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc".

Ông Đỗ Xuân Phong, Phó Chủ tịch Hội Người cao tuổi tỉnh Thanh Hóa cho biết thêm: "Đây là một trong những hoạt động rất bổ ích đối với người cao tuổi. Vì vậy trong thời gian tới, chúng tôi sẽ tiếp tục duy trì và đẩy mạnh hoạt động này, nhằm góp phần thực hiện mục tiêu nâng cao đời sống tinh thần cho người cao tuổi".

Câu lạc bộ dưỡng sinh của người cao tuổi đã thực sự trở thành nơi gắn kết, chia sẻ kinh nghiệm trong giữ gìn, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe, góp phần nâng cao đời sống tinh thần cho người cao tuổi tại địa phương.