Rối loạn tiền đình và biện pháp phòng tránh

Rối loạn tiền đình là tình trạng rối loạn hệ thống thăng bằng của cơ thể. Biểu hiện đặc trưng nhất của rối loạn tiền đình là chóng mặt, hoa mắt, không làm chủ được tư thế, đứng lên ngồi xuống khó khăn, đặc biệt là khi xoay người. Bên cạnh đó, người bệnh còn có triệu chứng buồn nôn, nôn, đau đầu, không tập trung và nhanh quên. Ngoài ra, người mắc rối loạn tiền đình còn có biểu hiện nhịp tim, nhịp thở nhanh, hay hồi hộp, đánh trống ngực, huyết áp cao. Nhiều trường hợp người bệnh bị đau đầu, tay chân tê bì, run rẩy...

Những ngày qua, nắng nóng kéo dài khiến số ca nhập viện do tiền đình tăng cao. Bà Trần Thị Minh, 61 tuổi, ở xã Thiệu Thịnh, huyện Thiệu Hoá bị rối loạn tiền đình lâu năm. Nắng nóng bất thường khiến bệnh của bà càng trở nên nặng hơn. Những cơn chóng mặt, kèm theo hoa mắt, nôn nhiều khiến bà phải nhập viện gấp.

Rối loạn tiền đình thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hoá. Chị Nguyễn Thị Tuyến, ở thành phố Sầm Sơn, năm nay 34 tuổi nhập viện trong tình trạng chóng mặt, đau đầu dữ dội. Chị Tuyến cho biết, 2 năm trước đã bị hiện tượng này. Do các triệu chứng ban đầu còn nhẹ nên chị chủ quan không đi khám mà tự mua thuốc uống. Cho đến khi bệnh tái đi tái lại nhiều lần, cơn đau vượt ngưỡng chịu đựng, chị mới nhập viện. 

Các bệnh nhân mắc rối loạn tiền đình thường có triệu chứng ban đầu là chóng mặt. Biểu hiện này thường thoáng qua, khiến người bệnh có tâm lý chủ quan, coi nhẹ. Vì vậy, khi phát hiện có triệu chứng, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời; sử dụng thuốc đúng và đủ liều, nghiêm túc tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ. 

Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo, mỗi người cần cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau, củ, quả; hạn chế các đồ ăn chiên xào, đồ ăn nhiều dầu mỡ… để phòng bệnh. Bên cạnh đó, cần  tập thể dục đều đặn, tránh thay đổi tư thế đột ngột; không lái xe hoặc điều khiển máy móc có động cơ mạnh; giảm thiểu căng thẳng, lo âu; tránh leo trèo cao; không đọc sách báo khi ngồi trên ôtô; ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt.