Đường dây nóng: 0237 3721150

Rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh là tốt nhất?

Rửa mặt sẽ giúp da loại bỏ các bụi bẩn, tế bào chết cũng như vi khuẩn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đang phân vân nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh sẽ tốt hơn cho da.

10/04/2021 16:26

Theo Healthline, rửa mặt bằng nước lạnh có thể giúp ngăn ngừa mụn một cách hiệu quả. Sophia Knapp - một chuyên gia thẩm mỹ của hãng mỹ phẩm Oxygenetix - cho biết, nước nóng sẽ khiến cho da bị mất lớp dầu, kể cả lớp dầu bảo vệ cho da, từ đó gây mụn dễ dàng. Trong khi đó, nước lạnh thì hoàn toàn ngược lại, nước lạnh có thể giúp da bạn kiểm soát được lượng dầu.

Mặc dù vậy, rửa mặt bằng nước lạnh vẫn có những hạn chế nhất định. "Nước lạnh sẽ làm se khít lỗ chân lông, chính điều này khiến những vi khuẩn, chất nhờn có thể không được rửa trôi" - Knapp chia sẻ.

Rửa mặt bằng nước ấm sẽ tốt nhất cho da. Đồ hoạ: Linh Linh.

Rửa mặt bằng nước ấm sẽ tốt nhất cho da. Đồ hoạ: Linh Linh

Bởi vậy, nhiều chuyên gia cho rằng, thay vì chỉ rửa mặt bằng nước lạnh, việc rửa mặt bằng nước ấm sẽ là tốt nhất cho da sau một ngày dài căng thẳng.

Anne Beal - bác sĩ, chuyên gia chăm sóc da, người sáng lập của hãng mỹ phẩm AbsoluteJOI Skincare - cho hay, có rất nhiều thành phần làm sạch trong các sản phẩm chăm sóc da được thiết kế để sử dụng với nước ấm. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cũng đưa ra lời khuyên nên rửa mặt bằng nước ấm.

Bà Anne Beal giải thích thêm, nước ấm sẽ giúp lỗ chân lông của bạn giãn nở ở mức vừa phải, đủ để giúp làm sạch các chất bẩn. Đồng thời, sau khi rửa mặt bằng nước ấm, da cũng sẽ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da một cách tốt hơn.

Theo Báo Lao động


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Sai lầm nguy hiểm trong sơ cứu người bị tai nạn đuối nước

Sai lầm nguy hiểm trong sơ cứu người bị tai nạn đuối nước

20:10 , 19/05/2026

Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã ghi nhận sự gia tăng số ca tai nạn đuối nước ở trẻ em. Đáng lo ngại, dù đã được khuyến cáo nhưng không ít trường hợp sơ cứu sai cách, bỏ lỡ thời gian vàng cứu sống bệnh nhân, để lại những di chứng nặng nề.

Phòng các bệnh lý về tiêu hoá trong mùa nắng nóng

Phòng các bệnh lý về tiêu hoá trong mùa nắng nóng

09:12 , 19/05/2026

Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và thực phẩm dễ ôi thiu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa. Ghi nhận tại một số bệnh viện trên địa bàn tỉnh, số lượng bệnh nhân mắc các bệnh lý về tiêu hoá gia tăng từ 20 - 40% so với thời điểm trước tháng 5.

Làm sạch sâu dòng máu - bước tiến mới trong điều trị suy thận tại Thanh Hóa

Làm sạch sâu dòng máu - bước tiến mới trong điều trị suy thận tại Thanh Hóa

09:06 , 19/05/2026

Không chỉ lọc bỏ chất độc như chạy thận thông thường, kỹ thuật lọc máu chu kỳ kết hợp hấp phụ máu được xem là bước tiến y khoa mang tính đột phá, hoạt động như một cỗ máy “làm sạch sâu” dòng máu của người bệnh. Đến nay, trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa đã có 3 bệnh viện làm chủ kỹ thuật này, giúp người bệnh có cơ hội tiếp cận phương pháp điều trị tiên tiến ngay tại địa phương.

Quảng cáo chữa bệnh và sản phẩm y học cổ truyền không đúng quy định

Quảng cáo chữa bệnh và sản phẩm y học cổ truyền không đúng quy định

09:05 , 19/05/2026

Theo Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền (Bộ Y tế), thời gian gần đây, trên các nền tảng mạng xã hội và môi trường Internet xuất hiện nhiều nội dung quảng cáo khám bệnh, chữa bệnh, giới thiệu phương pháp điều trị, tư vấn sức khỏe, bán thuốc và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe bằng y học cổ truyền không đúng quy định; thổi phồng công dụng, gây hiểu nhầm cho người dân.

Chủ động phòng bệnh Ebola

Chủ động phòng bệnh Ebola

09:00 , 19/05/2026

Trước diễn biến phức tạp của dịch Ebola tại một số quốc gia châu Phi, Bộ Y tế đã phối hợp chặt chẽ với Tổ chức Y tế thế giới (WHO) và các đơn vị liên quan để giám sát, phát hiện sớm và triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh phù hợp.

Bộ Y tế thông tin về dịch do virus Ebola đang xuất hiện ở một số nước

Bộ Y tế thông tin về dịch do virus Ebola đang xuất hiện ở một số nước

07:13 , 19/05/2026

Bộ Y tế cho biết đang theo dõi chặt chẽ tình hình dịch bệnh do virus Ebola tại một số quốc gia châu Phi, sau khi Tổ chức Y tế thế giới WHO xác định đây là sự kiện y tế công cộng khẩn cấp gây quan ngại quốc tế. Hiện dịch đã ghi nhận tại Cộng hòa Dân chủ Công gô và Uganda với nhiều ca mắc và tử vong.

Chiến dịch sàng lọc, quản lý, điều trị tăng huyết áp tại Bệnh viện 71 Trung ương

Chiến dịch sàng lọc, quản lý, điều trị tăng huyết áp tại Bệnh viện 71 Trung ương

20:29 , 18/05/2026

Sáng 18/5, Bệnh viện 71 Trung ương đã tổ chức "Chiến dịch sàng lọc, quản lý, điều trị tăng huyết áp và các biến chứng cùng các chuyên gia Trường Đại học Y Hà Nội" và khai trương Hệ thống cộng hưởng từ MRI 1.5 Tesla.

Thu hồi toàn quốc lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% của công ty Pharmedic

Thu hồi toàn quốc lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% của công ty Pharmedic

08:41 , 17/05/2026

Cục Quản lý dược, Bộ Y tế vừa có quyết định thu hồi lô thuốc dung dịch nhỏ mắt Natri clorid 0,9% do Công ty Cổ phần Dược phẩm Dược liệu Pharmedic sản xuất, do không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu độ trong, vi phạm mức độ 3.

Hoàn thành danh mục phát triển vaccine mới trong tháng 6/2026

Hoàn thành danh mục phát triển vaccine mới trong tháng 6/2026

08:18 , 17/05/2026

Chính phủ chỉ đạo Bộ Y tế xây dựng danh mục vaccine thế hệ mới, công nghệ y tế tiên tiến nhằm nâng cao chăm sóc sức khỏe và ứng dụng công nghệ số trong y tế.

Việt Nam ghi dấu ấn trên bản đồ y khoa thế giới với kỹ thuật can thiệp tim bào thai

Việt Nam ghi dấu ấn trên bản đồ y khoa thế giới với kỹ thuật can thiệp tim bào thai

10:22 , 16/05/2026

Ê-kíp Bệnh viện Từ Dũ phối hợp cùng Bệnh viện Nhi đồng 1 (Thành phố Hồ Chí Minh) đã thực hiện 14 ca can thiệp tim bào thai, cứu sống nhiều thai nhi mắc dị tật tim bẩm sinh nặng, đưa kỹ thuật can thiệp tim bào thai của Việt Nam ghi dấu trên bản đồ y khoa thế giới.