Đường dây nóng: 0237 3721150

Trứng chim cút mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe

Trứng chim cút có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như ngăn ngừa các bệnh mãn tính, điều trị dị ứng, cải thiện thị lực ...

30/07/2019 22:55

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 1

Ngăn ngừa các bệnh mãn tính: Trứng chim cút chứa nhiều vitamin A và vitamin C có thể ngăn chặn sự khởi phát của nhiều bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe tổng thể.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 2

Điều trị dị ứng và viêm: Ovomucoid có trong những trứng chim cút hoạt động như một thành phần chống dị ứng tự nhiên giúp chống viêm, giảm xung huyết.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 3

Tăng cường trao đổi chất: Vitamin B có trong những quả trứng này có thể tăng cường hoạt động trao đổi chất trên toàn cơ thể bằng cách cải thiện chức năng của hormone và enzyme.

 

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 4

Tăng cường khả năng miễn dịch: Trứng chim cút cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn. Chúng làm sạch máu khỏi độc tố và kim loại nặng, tăng cường độ tinh khiết của máu, tăng cường trí nhớ và tăng hoạt động của não.

 

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 5

Tăng nồng độ huyết sắc tố trong máu: Hàm lượng sắt cao trong trứng cút có thể giúp người thiếu máu bổ sung lượng máu cần thiết.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 6

Cải thiện thị lực: Vitamin A có trong trứng chim cút bảo vệ thị lực, giúp giảm thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa sự phát triển của đục thủy tinh thể.

 

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 7

Kiểm soát huyết áp: Trứng chim cút có nhiều kali - khoáng chất này giúp giảm căng thẳng cho các động mạch và mạch máu, giữ cho huyết áp ổn định.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 8

Cải thiện sức khỏe của tim: Axit béo HDL có trong trứng chim cút có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, đối với những người có vấn đề về cholesterol cần cân nhắc và hạn chế ăn thực phẩm này.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 9

Ngăn ngừa sỏi bàng quang: Những quả trứng cút thúc đẩy sức khỏe của thận, gan và túi mật. Chúng có chứa lecithin chất giúp phá vỡ sỏi bàng quang và ngăn chặn sự phát triển của những viên sỏi.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 10

Làm dịu ho và hen suyễn: Các đặc tính chống oxy hóa trong trứng cút có thể cải thiện chức năng phổi. Đồng thời, trứng chim cút rất giàu vitamin A và selen giúp hỗ trợ điều trị các vấn đề về hô hấp như ho, hen suyễn và bệnh lao.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 11

Giảm đau dạ dày và đau bụng: Các hợp chất chống oxy hóa mạnh và kiềm trong những quả trứng này sẽ kiểm soát các vấn đề tiêu hóa , giúp ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như viêm dạ dày, loét dạ dày, loét tá tràng…

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 12

Điều trị rối loạn tình dục: Trứng chim cút có nhiều vitamin hữu ích, các nguyên tố vi lượng và vĩ mô, khoáng chất, axit amin và rất nhiều protein tốt. Những yếu tố này giúp tăng ham muốn tình dục và điều trị rối loạn cương dương.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 13

Làm chậm lão hóa: Chất chống oxy hóa, axit béo quan trọng, selen và vitamin có trong trứng cút giúp chống lõa hóa hiệu quả.

trung chim cut mang lai nhieu tac dung cho suc khoe hinh 14

Duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh: Trứng chim cút đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại các vấn đề căng thẳng, đau nửa đầu, tăng huyết áp, trầm cảm, hoảng loạn và các bệnh lo âu.

Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN


Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận

Đọc thêm

Hiệu quả điều trị bệnh cơ xương khớp bằng vật lý trị liệu

Hiệu quả điều trị bệnh cơ xương khớp bằng vật lý trị liệu

07:23 , 10/12/2025

Bệnh xương khớp đang trở thành một trong những vấn đề sức khoẻ phổ biến nhất hiện nay. Không chỉ ở người cao tuổi, mà chứng bệnh này còn ngày càng trẻ hoá. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau, phương pháp vật lý trị liệu - đang được ứng dụng lâm sàng tại nhiều cơ sở khám chữa bệnh.

200.000 người Việt tử vong mỗi năm liên quan đến tim mạch

200.000 người Việt tử vong mỗi năm liên quan đến tim mạch

07:20 , 10/12/2025

Theo thống kê, tại Việt Nam, mỗi năm ghi nhận khoảng 200.000 ca tử vong liên quan đến bệnh tim mạch, chiếm khoảng hơn 30% số tử vong và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong nhóm bệnh không lây nhiễm.

Bộ Y tế cấp mới, gia hạn gần 600 loại thuốc

Bộ Y tế cấp mới, gia hạn gần 600 loại thuốc

07:17 , 10/12/2025

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố danh mục gần 600 loại thuốc, nguyên liệu làm thuốc sản xuất trong nước và nước ngoài được cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam.

Chủ động tiêm vắc xin để phòng viêm màng não do não mô cầu

Chủ động tiêm vắc xin để phòng viêm màng não do não mô cầu

19:52 , 09/12/2025

Năm 2025, số ca mắc viêm màng não do não mô cầu tại Việt Nam tăng gấp 6 lần so với cùng kỳ 2024. Thanh Hoá cũng đã ghi nhận 1 bệnh nhân mắc viêm màng não do não mô cầu tử vong. Đây là căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có diễn tiến nhanh và gây biến chứng nặng chỉ trong thời gian ngắn, đặt ra yêu cầu cấp thiết phải tăng cường các biện pháp phòng bệnh chủ động - đặc biệt là tiêm vắc xin.

Bộ Y tế công bố danh sách 46 công ty dược nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng

Bộ Y tế công bố danh sách 46 công ty dược nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng

08:09 , 09/12/2025

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa công bố đợt 42 danh sách các cơ sở sản xuất thuốc nước ngoài có thuốc vi phạm chất lượng phải tiếp tục lấy mẫu kiểm tra 100% lô thuốc nhập khẩu. Tất cả 46 công ty đến từ nhiều quốc gia đều là những trường hợp đã tái diễn nhiều lần, cao nhất là 12 lần.

Dịch bệnh viêm màng não do não mô cầu diễn biến phức tạp - chuyên gia khuyến cáo

Dịch bệnh viêm màng não do não mô cầu diễn biến phức tạp - chuyên gia khuyến cáo

08:05 , 09/12/2025

Năm 2025, số ca mắc viêm màng não do não mô cầu tại Việt Nam tăng gấp 6 lần so với cùng kỳ 2024. Tại Thanh Hóa, cũng đã ghi nhận 1 bệnh nhân mắc viêm màng não do não mô cầu bị tử vong.

Khám, cấp thuốc miễn phí tại xã Cổ Lũng

Khám, cấp thuốc miễn phí tại xã Cổ Lũng

23:03 , 08/12/2025

Mới đây, Ban Quân dân y Bộ Y tế, Hội Quân dân y Việt Nam cùng Sở Y tế Thanh Hóa đã tổ chức hoạt động khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân tại xã Cổ Lũng.

Mức sinh năm 2025 tăng nhưng chưa đạt ngưỡng thay thế

Mức sinh năm 2025 tăng nhưng chưa đạt ngưỡng thay thế

08:43 , 08/12/2025

Cục Dân số, Bộ Y tế cho biết, sau khi sáp nhập địa giới hành chính, mức sinh tại một số địa phương tăng nhẹ. Thế nhưng, cả nước vẫn có 13/34 tỉnh có mức sinh dưới mức sinh thay thế.

Bệnh não mô cầu - mối đe dọa sức khỏe cộng đồng

Bệnh não mô cầu - mối đe dọa sức khỏe cộng đồng

10:25 , 07/12/2025

Não mô cầu là một bệnh nhiễm trùng cấp tính nghiêm trọng, khiến một người bệnh trẻ khỏe có thể tử vong nhanh trong 24 giờ hoặc di chứng nặng nề nếu nhiễm não mô cầu xâm lấn. Tại Việt Nam, số ca mắc bệnh não mô cầu đang có xu hướng gia tăng. Từ đầu năm đến nay, cả nước ghi nhận 95 trường hợp mắc, một ca tử vong. So với cùng kỳ năm ngoái, số ca mắc tăng 74 ca. Miền Bắc ghi nhận tăng 45% và khu vực phía Nam ghi nhận tăng 83% so với năm ngoái, là mối đe dọa sức khoẻ cộng đồng.

Nhiều bệnh truyền nhiễm gia tăng số ca mắc

Nhiều bệnh truyền nhiễm gia tăng số ca mắc

09:01 , 07/12/2025

Theo báo cáo của hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm tỉnh Thanh Hoá, năm 2025, nhiều bệnh truyền nhiễm có số ca mắc tăng cao so với năm 2024, nhất là các bệnh sởi, tay chân miệng, COVID-19 và cúm A. Các dịch bệnh này vẫn đang diễn biến phức tạp, người dân chủ động các biện pháp phòng, chống dịch bệnh.