Đường dây nóng: 0237 3721150

Ứng phó với tiết trời nồm ẩm thế nào?

Hiện nay, thời tiết nồm ẩm đang xuất hiện ở miền Bắc và dự báo sẽ kéo dài tới tháng 4. Thời tiết nồm ẩm có đặc điểm nền nhiệt ẩm thấp, không khí ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus, nấm mốc gây bệnh phát triển. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe trong tiết trời nồm ẩm?

Lan Anh

18/02/2025 09:16

Theo các chuyên gia, những cách để bảo vệ sức khỏe trong tiết trời nồm ẩm là lau nhà bằng giẻ khô, bật điều hòa chế độ khô, sử dụng các vật liệu hút ẩm, sử dụng tinh dầu thơm, trồng cây có tính hút ẩm và vệ sinh thân thể, đồ dùng cá nhân, duy trì việc luyện tập thể dục.

Thông thường, nồm ẩm sẽ bắt đầu từ tháng 2 và kết thúc vào tháng 4. Mỗi đợt nồm ẩm kéo dài vài ngày, thậm chí vài tuần với mức độ nồm cao hay thấp phụ thuộc vào chênh lệch nhiệt độ giữa bề mặt và nhiệt độ không khí. Do vậy, việc thực hiện những cách để bảo vệ sức khỏe trong tiết trời nồm ẩm là rất quan trọng nhằm bảo vệ và nâng cao sức khỏe.

Nguồn: Bản tin THNM/ TTV

Ý kiến bạn đọc

Xem thêm bình luận
Xã Vĩnh Lộc hơn 200 cán bộ và nhân dân tham gia Ngày chạy Olympic

Xã Vĩnh Lộc hơn 200 cán bộ và nhân dân tham gia Ngày chạy Olympic

23:15 , 22/03/2026

UBND xã Vĩnh Lộc tổ chức Lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026.

Xã Yên Thọ tổ chức Lễ phát động ngày chạy Olympic vì sức khoẻ toàn dân năm 2026

Xã Yên Thọ tổ chức Lễ phát động ngày chạy Olympic vì sức khoẻ toàn dân năm 2026

23:08 , 22/03/2026

Sáng ngày 22/3, UBND xã Yên Thọ đã tổ chức Lễ phát động cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” và Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026. Sự kiện thu hút sự tham gia hưởng ứng của hơn 500 cán bộ, chiến sĩ lực lượng vũ trang, giáo viên và học sinh trên địa bàn.

Xã Quảng Ninh sôi nổi Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm - Vì an ninh tổ quốc năm 2026

Xã Quảng Ninh sôi nổi Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm - Vì an ninh tổ quốc năm 2026

23:07 , 22/03/2026

Sáng ngày 22/03, UBND xã Quảng Ninh tổ chức phát động Ngày chạy Olympic Vì sức khỏe toàn dân - Vì an ninh Tổ quốc năm 2026.

Xã Quý Lộc: cơ sở vật chất trường học xuống cấp

Xã Quý Lộc: cơ sở vật chất trường học xuống cấp

20:18 , 22/03/2026

Sau sáp nhập, xã Quý Lộc, tỉnh Thanh Hoá có 9 trường học từ mầm non, tiểu học đến trung học cơ sở. Tuy nhiên, nhiều trường xây dựng từ lâu, cơ sở vật chất đã xuống cấp nghiêm trọng, thiếu nhiều phòng học bộ môn và trang thiết bị dạy học.

Đoàn phường Hạc Thành hưởng ứng “Ngày chủ nhật xanh”

Đoàn phường Hạc Thành hưởng ứng “Ngày chủ nhật xanh”

19:51 , 22/03/2026

Sáng ngày 22/3, Ban Chấp hành Đoàn Thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh, phường Hạc Thành tổ chức ra quân dọn vệ sinh môi trường hưởng ứng “Ngày Chủ nhật xanh” lần thứ nhất, năm 2026.

Sôi nổi “Tháng Ba biên giới” năm 2026

Sôi nổi “Tháng Ba biên giới” năm 2026

19:47 , 22/03/2026

Trong 2 ngày 20-21/3, tại xã biên giới Na Mèo, Đoàn thanh niên cộng sản Hồ Chí Minh tỉnh Thanh Hóa, Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam tỉnh Thanh Hóa đã phối hợp với Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh tổ chức chương trình “Tháng Ba biên giới” năm 2026. Chương trình diễn ra đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực, ý nghĩa.

Xã Như Xuân đẩy mạnh số hóa để nâng cao chất lượng phục vụ

Xã Như Xuân đẩy mạnh số hóa để nâng cao chất lượng phục vụ

16:00 , 22/03/2026

Sau sáp nhập, tại xã Như Xuân, số lượng hồ sơ cần giải quyết tăng, yêu cầu xử lý nhanh hơn. Nhờ chủ động đẩy mạnh số hóa trong các khâu, quy trình nghiệp vụ nên việc tiếp nhận và giải quyết thủ tục hành chính của tổ chức và cá nhân trên địa bàn xã Như Xuân diễn ra tương đối thuận lợi.

Gần 14.900 tỷ đồng xây dựng trung tâm dữ liệu, điều hành, xử lý vi phạm giao thông

Gần 14.900 tỷ đồng xây dựng trung tâm dữ liệu, điều hành, xử lý vi phạm giao thông

14:00 , 22/03/2026

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa kí quyết định phê duyệt Đề án “Xây dựng Trung tâm dữ liệu, quản lý, giám sát, xử lý vi phạm và điều hành giao thông giai đoạn 2026 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050”.

Bổ sung mức phạt vi phạm hành chính lĩnh vực giao thông đường thủy nội địa

Bổ sung mức phạt vi phạm hành chính lĩnh vực giao thông đường thủy nội địa

08:20 , 22/03/2026

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 80/2026 sửa đổi, bổ sung một số điều quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường thủy nội địa. Trong đó, đáng chú ý, bổ sung mức phạt liên quan đến chứng chỉ chuyên môn, chứng chỉ hành nghề của người lái tàu.

Sẵn sàng cho Ngày chạy Olympic và Giải việt dã Báo và Phát thanh, truyền hình Thanh Hoá - Cup Xi măng Long Sơn năm 2026

Sẵn sàng cho Ngày chạy Olympic và Giải việt dã Báo và Phát thanh, truyền hình Thanh Hoá - Cup Xi măng Long Sơn năm 2026

20:14 , 21/03/2026

Lễ phát động Ngày chạy Olympic - Vì sức khỏe toàn dân - Vì an ninh Tổ quốc và Giải việt dã Báo và Phát thanh – Truyền hình Thanh Hoá Cup lần thứ XXX, năm 2026 – Cup Xi măng Long Sơn sẽ được tổ chức vào sáng ngày 22/3. Đến thời điểm này, công tác chuẩn bị đã hoàn tất.